高野豆腐ダイエットレシピ 1日1枚で、内臓脂肪が落ちる!やせる!キレイになる!

１日１枚で、内臓脂肪が落ちる！やせる！キレイになる！１０万人以上のダイエットをサポートした医師おすすめ！

目次 : １　デブ味覚を変えてやせる！「工藤先生のやせる出汁」入り「最強」高野豆腐レシピ（工藤先生のやせる出汁/ 高野豆腐のみそ玉/ サバ缶そぼろのつくりおき/ 高野豆腐とミルクの卵スープ/ 高野豆腐とわかめの中華風スープ　ほか）/ ２　身近な生薬プラスで体質改善も！高野豆腐ダイエットレシピ（主菜/ 副菜/ ドレッシング/ 汁もの/ 漬けもの　ほか）

【著者紹介】
工藤孝文 : 福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。メディア出演多数。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医。著書多数

木村幸子 : 料理家・洋菓子研究家。東京青山にて人気のお菓子教室「洋菓子教室トロワ・スール」を主宰。グルテンフリーや低糖質、はちみつを使用した体に優しいお菓子や料理のレシピ開発・監修の実績多数。飲食店や企業などへの商品開発やレシピ提供、ＴＶ、雑誌、ＷＥＢでの監修・出演・コーディネートに多数携わる。２０１２年２月に「最大のチョコレートキャンディーの彫刻」の分野にて、ギネス世界記録のお菓子の製作、世界記録と認定される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

工藤孝文

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、ＮＨＫ「ガッテン！」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか！？ＴＶ」へ肥満治療評

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