Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• バズリクソンズ

  読了日：2023/10/21

  この本の前に先に「嫌われる勇気」を読んだ方がより内容がわかりやすいだろう。大事な言葉や説明の箇所には太字と線引きで目立つようにしてあり、読み手への配慮が感じられるが、真新しい発見は特になかったのが正直な感想。大体は皆、抱えている悩みは同じような事で、それを上手くコントロールすることから始まるとの出だし。憂鬱な気分を抱えている時は、実は次のステップへの充電期間の内容は一定の納得はできたが、トータルとして自分にとって大分印象は薄い。もう一冊の「人間関係が楽になる」の方は手に取らないだろう。

• koike

  読了日：2023/06/25

  「アドラー心理学入門」のメルカリ購入時に合わせて購入。アドラー心理学は岸見さんから入ったタイプで、野田さんの著作は図書館で借りたものの断念した口なのだけど、岩井さんの書き口は岸見さんにちょっと近いかな。「体系的に学びたい」よりは「ケースバイケースにどう対応すれば良いか」に近い、実践向けの本という感じです。こちらは「つい自分の感情が乱れてしまう」人向けかな。劣等感そのものは悪ではなく、コンプレックスにしてしまわないように上手く付き合うことで、成長へのバネにすることができる。この考えが心にあるかないかが大切。

• ノンミン

  読了日：2021/08/11

  時間軸に応じたプラスとマイナスの感情の持ち方がとても参考になりました。自分を責めると憂鬱、相手を責めると怒り、という考え方が新鮮でした。怒りという感情をどうコントロールするか勉強になりました。

• たぐ

  読了日：2020/06/04

  なるほどね。って思えるとこらは沢山あります。 自分自身が無意識でやってることや意識してやってることも整理されていて、なかなか興味深いです。 ただ、このアプローチだからなのか、かなり性善説に基づいてると言う印象をうけます。それは、自分を分析する上でもだし、他者を巻き込むにしても基本は善人である事が前提です。 だからなのか、しっくりくる部分とこない部分があります。

• Ryu

  読了日：2022/05/07

  感情は出るものではなく、使うもの。 「嫌われる勇気」でも衝撃を覚えた「目的論」が全開でさすがアドラー先生、そして中学生でも読めそうなくらい簡単に教えてくれる岩井先生に感謝です。いろんな似て非なる感情を例に取り上げられてわかりやすかった。怒りやすい人や憂鬱な人そして劣等感が過ぎる人は是非！

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