山田正仁

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Nhk 未病息災を願います 認知症・もの忘れに備えましょ。 Tjmook

山田正仁

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784299071255
ISBN 10 : 4299071255
Format
：
Books
Publisher
：
宝島社
Release Date
：
November/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
瀧靖之 ,  

Content Description

NHK Eテレの人気番組『未病息災を願います』の公式ムック。番組第1回のテーマである「認知症・もの忘れ」について、最新のエビデンスに基づいて病気のメカニズムや基礎知識を解説。さらに、睡眠や運動、食事など、さまざまな切り口から予防法を紹介します。いつまでも元気に過ごすためのヒントを届ける一冊。

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