山口典孝

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本

全解剖　体を動かす「骨と筋肉」のしくみ 知ればスポーツがうまくなる! 子供の科学★サイエンスブックス

山口典孝

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784416113035
ISBN 10 : 441611303X
フォーマット
：
本
出版社
：
誠文堂新光社
発行年月
：
2013年01月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
山口典孝 ,  
追加情報
:
９５ｐ；24

内容詳細

目次 : 第１章　スポーツ動作と体（球技/ 陸上競技/ 採点競技/ その他の種目）/ 第２章　動きがうまくなる方法（逆上がり上達法/ マット運動上達法/ 足が速くなる/ 球技に強くなる/ ジャンプが高くなる/ 柔らかい体（ストレッチ法））/ 第３章　ヒトの体の形としくみ（体の骨は何個ある？/ 関節ってなあに？/ 筋肉の働き/ 筋肉はどんな形をしている？/ 体はどうやって動くの？/ 筋肉はどうやって力を出している？/ 筋肉が疲れるってどういうこと？/ 筋肉痛はどうして起こるの？/ トレーニングって？/ 筋トレやストレッチをすると筋肉はどうなる？/ 体力とは？/ なぜ腕を曲げると力こぶができるの？/ 運動神経ってどこにあるの？/ 運動神経をよくするには？/ 短距離選手と長距離選手の体型/ 黒人選手はなぜ足が速いの？/ 歩行を科学しよう）

【著者紹介】
山口典孝 : 兵庫県西宮市生まれ。大阪医療福祉専門学校医療経営情報学科副学科長。日本体育学会、日本陸上競技連盟医事委員会等所属。関西学院大学卒業、放送大学大学院文化科学研究科修了（学術修士）、大阪体育学会第５０回大会学会奨励賞受賞。現在は教職の傍ら、各地で講演活動や実技指導を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • 読み人知らず さん

    読了日：2016/02/07

    子供用だけど専門職がかいてるので面白いです。

  • ちいちゃん さん

    読了日：2016/02/03

    為になる

  • にょの さん

    読了日：2015/10/07

    見えない体の仕組みを見て知るのに楽しめそう。

  • 0422 さん

    読了日：2013/09/15

    とてもいい。 逆上がりのコツもよくわかった。

  • すいかちゃん さん

    読了日：2013/03/28

    各種のスポーツを行う時に使う筋肉の説明や走り方やマット運動、鉄棒などが上手になるための練習の仕方も紹介されている。

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