全解剖 体を動かす「骨と筋肉」のしくみ 子供の科学★サイエンスブックス

目次 : 第１章　スポーツ動作と体（球技/ 陸上競技/ 採点競技/ その他の種目）/ 第２章　動きがうまくなる方法（逆上がり上達法/ マット運動上達法/ 足が速くなる/ 球技に強くなる/ ジャンプが高くなる/ 柔らかい体（ストレッチ法））/ 第３章　ヒトの体の形としくみ（体の骨は何個ある？/ 関節ってなあに？/ 筋肉の働き/ 筋肉はどんな形をしている？/ 体はどうやって動くの？/ 筋肉はどうやって力を出している？/ 筋肉が疲れるってどういうこと？/ 筋肉痛はどうして起こるの？/ トレーニングって？/ 筋トレやストレッチをすると筋肉はどうなる？/ 体力とは？/ なぜ腕を曲げると力こぶができるの？/ 運動神経ってどこにあるの？/ 運動神経をよくするには？/ 短距離選手と長距離選手の体型/ 黒人選手はなぜ足が速いの？/ 歩行を科学しよう）

【著者紹介】
山口典孝 : 兵庫県西宮市生まれ。大阪医療福祉専門学校医療経営情報学科副学科長。日本体育学会、日本陸上競技連盟医事委員会等所属。関西学院大学卒業、放送大学大学院文化科学研究科修了（学術修士）、大阪体育学会第５０回大会学会奨励賞受賞。現在は教職の傍ら、各地で講演活動や実技指導を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）