Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784780416169
ISBN 10 : 4780416167
ISBN 10 : 4780416167
Format
：
Books
Release Date
：
December/2015
Content Description
コツをおさえればコこんなに遠くへ飛ばせる！各投法の構えから流れ、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある！
目次 : １ 砲丸投げ（２種類のフォームから選択して投げる/ 砲丸を片手で持ち首に当てる ほか）/ ２ 円盤投げ（体を回転させて遠心力を得る/ 片手で円盤を持ちリラックスする ほか）/ ３ ハンマー投げ（４回転で力を増幅させてハンマーを投げる/ 両手でハンマーを持ち回転の準備 ほか）/ ４ やり投げ（助走でスピードをかけて全身で投げる/ やりを地面と平行に持って構える ほか）
【著者紹介】
小山裕三 : １９５６年生まれ、千葉県出身。現役時代はゴールドウインに所属し、砲丸投げの日本トップ選手として活躍。引退後は指導者として室伏広治、野口安忠、村上幸史らを指導し、現在は日本大学陸上競技部監督として、各競技に優秀な選手を輩出している。また解説者として２００５年、２００７年、２００９年の世界陸上にも出演。日本陸上競技連盟投擲部長、東京陸上競技協会強化副部長、日本学生陸上競技連合強化委員会委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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