医者が考案した記憶力をぐんぐん鍛えるパズル

最近、なんとなく頭がぼんやりして、記憶力や注意力、思考力が衰えたように感じている―。そんな「ぼんやり頭」を晴らすために、１日５分！鉛筆と消しゴムがあればすぐできるトレーニングを始めましょう！本書では、認知機能強化トレーニングの「コグトレ」をベースに「記憶力を鍛える」問題を数多く掲載。認知機能のベースアップを図りながら、中高年の方が気になる記憶力をぐんぐん鍛えていきましょう。

目次 : 覚える　展望記憶１（自己紹介）・数える　記号さがし１/ 覚える　展望記憶２（覚えることがいっぱい）・見つける　違いはどこ？１/ 覚える　最初とポン１・想像する　スタンプ１/ 覚える　展望記憶３（次の出勤）・数える　記号さがし２/ 覚える　展望記憶４（さっそくお掃除）・見つける　違いはどこ？２/ 覚える　何があった？１・想像する　スタンプ２/ 覚える　展望記憶５（のしの場所）・数える　記号さがし３/ 覚える　展望記憶６（フルーツいっぱい）・見つける　違いはどこ？３/ 覚える　どこにいた？１・数える　記号さがし４/ 覚える　展望記憶７（のしはどこ？）・数える　記号さがし（漢字）１〔ほか〕

【著者紹介】
宮口幸治 : 立命館大学産業社会学部・大学院人間科学研究科教授。日本ＣＯＧ‐ＴＲ学会代表理事。京都大学工学部を卒業し、建設コンサルタント会社に勤務後、神戸大学医学部を卒業。児童精神科医として精神科病院や医療少年院、女子少年院に勤務し、２０１６年より現職。医学博士、子どものこころ専門医、日本精神神経学会専門医、臨床心理士、公認心理師。児童精神科医として、困っている子どもたちの支援を教育・医療・心理・福祉の観点で行う「日本ＣＯＧ‐ＴＲ学会」を主宰し、全国で教員向け等に研修を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）