宗田哲男

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本

すべての病気は、「ケトン体」で改善できる! 人類にとって最高で最強の体質「ケトン体質」を手に入れる

宗田哲男

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784862553843
ISBN 10 : 4862553842
フォーマット
：
本
出版社
：
カンゼン
発行年月
：
2017年01月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
宗田哲男 ,  
追加情報
:
２０６ｐ；19

内容詳細

なぜ、米よりも肉を多く食べたほうがいいのか？
糖質制限を正しく取り組めば、病気や不妊、ダイエット、すべてにプラス。
そのカギは「ケトン」体質を目指すことにある！

「ケトン体とは」…
人間は、米、パン、うどんら炭水化物を摂取することで、エネルギー源の糖を生み出す。しかし、この糖の取り過ぎがさまざまな健康問題を起こす。
そこで、この糖の元となる炭水化物を極力減らし、脂肪やたんぱく質を中心にした食生活に切り替えると、身体は糖に代わるエネルギー源として、体内の脂肪が分解された「ケトン体」を使い始めます。
この「ケトン体」は健康に害をもたらしません。生まれた時の赤ちゃんは「ケトン体」であることが証明されています。そして食べ物から摂取した糖の代わりに、脂肪が分解されてできたケトン体がエネルギーとして使われるため、効率よく体脂肪が減少していくのです。
本書ではケトン体を増やすための正しい方法から、ケトン体が増えることによって体に起こる変化とメリットなど、様々な形で「ケトン体質」をわかりやすく解説していきます。

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読書メーターレビュー

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  • aha7800 さん

    読了日：2017/05/21

    「ケトン体」こそ人類史上、最強の薬である 2017/05/21 ★★★★ するする読めます。これから妊娠する可能性のある人は一読を勧める。糖質制限、ケトジェニック、MECとか、がんを兵糧攻めに興味のある方は是非一読を。

  • 晴れ さん

    読了日：2025/05/21

    　これを読むと医者は信用ならないどころかいないほうが皆健康になるのでは?と思えるような衝撃的な内容でした。

  • lotta7 さん

    読了日：2019/06/29

    『ケトン体が人類を救う…』に次いで読了。妊娠糖尿病の患者さんに糖質摂取を促す現代医療。出産を諦めるように告げられた妊婦さんが、著者のクリニックで健康的な赤ちゃんを出産。糖質の過剰摂取が妊娠糖尿病を発症させ、世界的な出生率低下の一因なのではないか？農林水産省は決して認めないだろうな。

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宗田哲男

宗田マタニティクリニック（千葉県市原市）院長。産婦人科医。北海道大学理学部地質学鉱物学科卒業後、国際航業に入社、地質調査に従事。その後、医師を志し帝京大学医学部に入学。卒業後は小豆沢病院、立川相互病院勤務を経て、１９９２年に千葉県市原市に宗田マタニティクリニックを開院。２０１３年、世界で初めて妊婦、

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