Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ゆいまある

  読了日：2019/03/03

  肌断食ブームのバイブル本。本来肌には回復する力があるので、余計な基礎化粧品を一切辞めて健康な皮膚を取り戻すことを提唱している。紫外線の害を軽視しすぎている嫌いはあるが、医学的に理に適ってて、敏感肌の私の心に刺さる。筆者は形成外科医だが、実際は美容外科の人。肌の悩みはレーザーやメスで解決、化粧品は害にしかならないという考えなので、何もしないで綺麗になるという話ではない、誤解なきように。肌の回復には何年もかかる場合もあるので、毎日人に会う私は実践する勇気はないけど、時々石鹸だけで落とせるメイクにシフトしようか

• ごへいもち

  読了日：2019/10/21

  読友さんご紹介本。納得です。基礎化粧品の殆どは止めよう。クレンジング化粧品は捨てます。とはいえたまにはOKだそうなので今使っているのはそのまま。なくなっても買わないつもり

• たまきら

  読了日：2019/11/22

  自分の友人で肌を洗うのはシンプルなオリーブオイルでできた固形石鹸のみ、肌に塗るのはワセリンのみ、という人がいました。彼女の肌すごく綺麗でした〜。彼女陽光に体をさらすこともしなかったな〜。人間は暇だから食べてしまう、という話を不食の人の本で読んでその通りだな、と思ったけれど、自分のために何か投資したい、という人間の努力もそんなところがあるのかもな、と思いました。

• 桜もち

  読了日：2015/12/20

  北里研究所病院美容医学センター長。著者によるとつけない、こすらない、洗いすぎないが基本。水洗顔は昨日から実践中。洗顔後の化粧水、美容液もナシ。意外に悪くない。何より洗い上がりの顔が軽い。でもノーメイクは仕事勤めしている身には無理かな。思い立ったが吉日ワセリン＋ミネラルファンデに転向しよっ

• まろまろ

  読了日：2024/10/03

  すっかり洗脳？された。もはや石鹸や基礎化粧品は怖くて使えない。顔は水洗いが基本らしく、自ら潤う力を発揮し細胞分裂でキメに勢いが出るとのこと。これまでの無駄なケアがひたすら悲しいけれど、時間もお金もかからないこの方法はズボラな私にはとても嬉しい。

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