Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• のっち♬

  読了日：2023/02/07

  明確なエビデンスを示さず薬全般の有害・不要論をだけを唱えるメソッドならぬカルト本。"現在の治療がベストという証拠は出てないから"という詭弁はあらゆる発展を全否定するようなもの。何しろ発癌の原因を生活習慣の自己責任論で全て片付ける短絡思考だ。精神病、免疫異常、癌…改善例は一つもないと言い張られても現に反証は幾らでも。一般的に、牧歌的な体操や日光浴や食生活だけで寛解する病ではない。生活や投与の見直しは基盤として重要だが、病態と有益性への最善の理解の元でQOLを支える服薬は単なる甘やかしでも近視的手段でもない。

• コージー

  読了日：2019/09/07

  ★★★★☆「薬は必要のないもの」という事実を伝えることで、「断薬」をサポートすることを目的とした本。また、生活習慣を変えれば薬はやめられるということで、生活習慣予防に効果的なエクササイズも紹介されています。薬をやめたいけどやめられない、減薬や断薬について知りたい、こんな方におすすめの本です。【印象的な言葉】がん細胞は酸素が大の苦手。ですから、副交感神経が優位の人、つまりゆったりリラックスする時間を確保できている人の身体の中では、がんは大きくなることができないのです。

• こうちゃ

  読了日：2015/06/28

  〔薬を使わない薬剤師〕の著者による断薬のすすめ。なぜ薬をやめれば病気が治るのかを、具体例や数値などと合わせて体験談やエクササイズも掲載。副作用のない薬はないとわかっていても、ついつい薬に頼ってしまっていた。生活習慣を変えるのは大変だから、まずは簡単なエクササイズから始めてみようかな。

• 大島ちかり

  読了日：2017/02/03

  今考えていることが、そのまま教えになった本でした。一生飲まなければいけない薬を今断薬中ですが、がんも糖尿病も薬なしにできるなんて。そんな夢のような生活が送れたら、幸せになる人が増えるかもしれないですね。生活習慣病は生活習慣を直す以外に治らない。生活習慣はなかなか変えられないことですが、薬漬けすることを考えたら、努力のし甲斐がありますね。お金もかからなくなるし。もちろん人の言うことを当てにするのではなく、自己判断という責任も負います。

• emirio

  読了日：2018/11/24

  わかりやすい。 交感神経優位だと緊張状態となり、リンパ球が減り、癌にもなりやすくなる。副交感神経優位だとリンパ球は増えてくれる。 副交感神経優位にすべき夕方以降に夜遅くまでネットやテレビを眺めて脳を緊張させたり、体によかれと思って仕事の後に運動したりは、がん細胞増殖の手助けをしてるということ。 全身を巡るリンパ球は特に腸に集中しリンパ組織を作っている。免疫力が低下しリンパ球が30%を切るとがん細胞増殖を防げなくなる。 治験の嘘。 がんは生活習慣病。全て癌を切除しても生活習慣を改めない限り再発する。

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