Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• 読生

  読了日：2023/08/16

  これが一番大事だと思うんだよね。 ケガや痛みのない体づくり。 ジュニアのときだからこそできる、基本の体づくり。 ひとつひとつはなんてことないような動き…いや、私がやろうとしても辛いものはある気と思うけど…でもその積み重ねが体を作っていくのね。 すべて写真でしっかり動きを解説しています。 気になるのは全部女子ってことぐらい。

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