和田秀樹(心理・教育評論家)

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「つらいことから逃げない」生き方

和田秀樹(心理・教育評論家)

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784860814632
ISBN 10 : 4860814630
Format
：
Books
Publisher
：
新講社
Release Date
：
January/2013
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
Hideki Wada ,  

Content Description

つらいことは、ぶつかって戦うのではなく「やり過ごせばいい！」目標さえ見失わなければ、人生はそれでいいのだから！つらい時代を生き延びるこころの技術。

目次 : プロローグ　「これだけ乗り越えればいい」と考えよう/ 第１章　「つらいこと」は小さくできる！/ 第２章　「つまらないこと」から逃げてはいけない/ 第３章　１つのアクションでつらいことは乗り切れる/ 第４章　「何もかもつらい」から抜け出そう！/ 第５章　自分から「つらくしている」ことがある/ 第６章　「悲喜こもごも」が人生です/ エピローグ　つらいことは人生のスパイスです

【著者紹介】
和田秀樹 : １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • 定年（還暦）の雨巫女。

    読了日：2023/10/12

    《私-図書館》つらいことばかりで、少しでも、改善したくて読む。少し気が晴れた。

  • うっきー

    読了日：2016/05/06

    自分の過去を分析すると、逃げなくなったあたりから、結果が付いてくるような気がしていて、共感するする部分もあり。

  • アジサイ

    読了日：2023/03/07

    逃げずにやり過ごす

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