あなたの不安を解消する方法がここに書いてあります。 14歳の世渡り術

吉田尚記

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309617220
ISBN 10 : 4309617220
フォーマット
出版社
発行年月
2020年04月
日本
追加情報
:
195p;19

内容詳細

他人とのコミュニケーションに不安を感じる全ての人に向けた吉田式「不安解消メソッド」。

目次 : メソッド1 「不安」の正体を明らかにしよう(不安はどこからわいてくる?/ 不安は社会の原動力 ほか)/ メソッド2 知らない人に話しかけてみよう(「モテたい!」は、叶うのか?/ コミュ力は才能じゃない ほか)/ メソッド3 “深刻ごっこ”禁止(悩みは自分に何をもたらす?/ 「みんな悩んで大きくなった」はウソ ほか)/ メソッド4 「面白そう!」さえあれば、人生は大丈夫(「夢を持て」って言うけれど/ 100個やって、どれか1個ハマればラッキー ほか)

【著者紹介】
吉田尚記 : 1975年、東京都生まれ。慶應義塾大学文学部卒業。ニッポン放送アナウンサー。ラジオ番組でのパーソナリティのほか、テレビ番組やイベントでの司会進行など幅広く活躍。また漫画、アニメ、アイドル、デジタル関係に精通し、「マンガ大賞」発起人となるなど、アナウンサーの枠にとらわれず活動を続けている。2012年に第49回ギャラクシー賞DJパーソナリティ賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • kishi さん

    悩みの解消法についての本は数あれど、過不足なく、明晰に書かれている本書は名著ではないでしょうか。「やり切る」って大事ですね、と改めて。

  • 元素53 さん

    人生は喜劇!悩みはエンターテイメント!ぼんやりとした「不安」や「悩み」解消のステップを10代向けにわかりやすく且つ具体的に示した一冊。なぜ楽、没頭力など既刊のものを「不安」という視点から組み直した印象。行動のきっかけになる具体例をこれでもかと詰め込んでいるやさしい作り。とりあえず悩んできたらバンザイしながら叫びたいと思います。

  • どこかの国語教師 さん

    2020年8冊目。ニッポン放送アナウンサーが著者。アドラー心理学に基づき、人間関係の悩み=コミュニケーションの悩みというところからスタート。不安解消するには、「とりあえず、具体的にやってみる」。承認欲求から逃れるには、「やりきること」。そして、そもそも「8他人に期待しないこと」。精神論ではなく、具体的な事例の引用や実践を踏まえている。

  • 総角凪沙@あげまきなぎさ さん

     よっぴーの本。やりたいことがない、将来何になりたいかも全然わからない人に読んで欲しいな。100個やって、どれか1個ハマればラッキーとのこと。  何か悩みが襲ってきたら、とりあえず、両手を挙げてバンザイした状態で「具体化」を意識しながら悩んでみる、と。これは、ぜひとも実践してみたい。

  • mel さん

    14歳がターゲットのシリーズですが、大人の心にもすっと入り込みやすい内容です。構成が分かりやすい、核心をついてる、さらに実践しやすい、三拍子揃っているからです。 読後、心が軽くなります。

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吉田尚記

1975年、東京都生まれ。慶應義塾大学文学部卒業。ニッポン放送アナウンサー。ラジオ番組でのパーソナリティのほか、テレビ番組やイベントでの司会進行など幅広く活躍。また漫画、アニメ、アイドル、デジタル関係に精通し、「マンガ大賞」発起人となるなど、アナウンサーの枠にとらわれず活動を続けている。2012年に

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