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寝ながら仕事術 睡眠時間さえもビジネスに活用する

吉田たかよし

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784757304291
ISBN 10 : 4757304293
Format
Books
Release Date
June/2007
Japan

Content Description

究極の仕事術は睡眠にあった。寝るだけなのにデキる人間に大変身。寝ている間に思いもよらぬ企画がひらめき、頭を悩ましていた難問の解決法が思いつく。仕事の成功をつかむための睡眠活用テクニックを満載。

【著者紹介】
吉田たかよし : 医学博士・医師。1964年、京都市生まれ。灘中学、灘高校、東京大学を卒業。東京大学大学院を修了し、NHKアナウンサーとして活躍。その後、医師免許を取得、元自由民主党幹事長・加藤紘一衆議院議員の公設第一秘書として科学技術政策の立案に参画、さらに東京大学大学院・医学博士課程を修了。現在、青葉メディケア・クリニック院長、スクール21学習脳科学研究所所長。ラジオ番組「吉田健康、ドクターたかよしです」(文化放送平日、朝8時〜)、インターネットTV出演中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 三丁目の書生

    すごいタイトルですが、ネタバレすると、寝る前に情報や方向性を潜在意識に仕込んでおいて、寝ている間に熟成させるという、よくある潜在意識活用法でした。 他、睡眠を含めた自己コントロール(節制)法についてなど。 同じ著者の『「脳力」をのばす!快適睡眠術』は、教科書的というか、いかにも学者が書いたようなというか、面白味も素っ気もない実用一遍の無味乾燥な文体でしたが、本書はなかなか味のある文体でした。  http://sfclub.seesaa.net/article/423164980.html

  • ねこと暮らす秋

    睡眠時間って大切。効率よく仕事できる人は効率よく寝ている。

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