一日も早く薬をやめたい人の血圧を下げる本

７つの降圧体操で血流が改善！筋肉、血管、心肺を強化して、薬を卒業！加藤式降圧メソッド決定版！

目次 : 第１章　血圧を「正しく」測れていますか？/ 第２章　加藤式７つの降圧体操/ 第３章　なぜ血圧が下がるのか/ 第４章　血圧が上がるしくみ/ 第５章　薬と血圧の関係/ 第６章　血圧を下げる体になる日々の習慣/ 第７章　「降圧体操」に関するＱ＆Ａ

【著者紹介】
加藤雅俊 : ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長。ＪＨＴ日本ホリスティックセラピー協会会長。ＪＨＴ日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。ポリファーマシー対策薬剤師。体内環境師。大学卒業後、ロシュ・ダイアグノスティックス株式会社に入社。研究所（現在：中外製薬研究所）にて血液関連の研究開発に携わる。プロダクトマネージャー就任。退社後、食事や運動、東洋医学など多方面からアプローチする総合的な予防医療を確立させ、１９９５年に起業。現在、昭和大学薬学部研究室にて『食と運動と脳（心）の病気』の関連性をテーマに研究を続けている。また、自ら指導する健康セミナーやストレッチ教室、講演会などを精力的に行いながら、テレビ・雑誌等にも出演。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）