自分のための人生を生きているか 人生を「勝ち負け」で考えない心理学

他人に評価されることで安心を得る。でもそれは本当の私で「いられなく」なってしまう。自分の弱さをさらけだせず、勝てば勝つほど不安になっていく。劣等感に押し潰され、「自分は役立たず」と思い詰めてしまう。いたずらに消耗していくあなたが一番にしなければならないこと。

目次 : 序章　自らの内に神をつくる（自分には自分の人生がある/ 大きな目標が見つからない時代　ほか）/ 第１章　比較する人は不幸である（人と違うことをしようとするな/ してもいい競争と、してはいけない競争　ほか）/ 第２章　私が私自身なら何を恐れることがあろう（自分の意志で人生を選んでいるか？/ 心の内的障害を認める　ほか）/ 第３章　探し求めよ、自らの使命を（内心の声を聞こう/ 活動こそ生への情熱　ほか）/ 第４章　人間とはお互いの生を充実しあうもの（「馬鹿になる」ということ/ 神経症的非利己主義の人　ほか）

【著者紹介】
加藤諦三 : １９３８年、東京に生まれる。社会心理学者。東京大学教養学部教養学科を卒業、同大学院社会学研究科修士課程を修了。早稲田大学名誉教授、元ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問。ニッポン放送の最長寿番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティとして半世紀以上にわたり出演、相談者の悩みに向き合っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）