Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784867821831
ISBN 10 : 4867821837
ISBN 10 : 4867821837
Format
:
Books
Release Date
:
October/2025
Content Description
最新の医学知見と実地調査にもとづき、食事・運動・休養からがん・心臓病・脳卒中・糖尿病の予防までを一冊に体系化。沖縄やハワイ日系人の長寿、100歳超の生活習慣、“七つの健康習慣”を具体的なコツで紹介。今日の一歩が、十年後のからだを変えます。
本文は5mmの大きな文字(20級、約14ポイント)で、大変読みやすくなっています。
【著者紹介】
加納克己 : 筑波大学名誉教授。医学博士、保健学博士。愛知県に生まれる。東大卒。東大医学部助手として在職中にカナダ、アメリカに留学し、健康科学、予防医学、疫学などを学ぶ。帰国後、開学間もない新構想大学の筑波大学に講師(社会医学系)として赴任し、医学専門学群・大学院医学研究科の教授として定年退職するまで勤務。東大より医学博士と保健学博士の学位を授与。日本健康学会名誉会員。健康法研究家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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