佐々木正悟

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[図解]7日間で「すぐやる人」に突然変わる本

佐々木正悟

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Product Details

Genre
：
Business&Economics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784569810782
ISBN 10 : 4569810780
Format
：
Books
Publisher
：
PHP
Release Date
：
May/2013
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
佐々木正悟 ,  

Content Description

「先送りグセ」をなおせば、仕事は全部うまくいく。「明日やろう」「脱線ばかり」「計画倒れ」から抜け出せる。スピードが劇的に上がるヒント満載。

目次 : 第１章　「簡単」にすれば、すぐに行動できる（分解すれば簡単になる。でも、分解するのは簡単じゃない！/ 数値化すると、行動しやすい　ほか）/ 第２章　逃げ出したい感情をコントロールする方法（「悩みすぎない」さらに「とりあえず」もやらない/ はじめの一歩は簡単に！まずは、準備する　ほか）/ 第３章　すぐやる人になるための考え方（「習慣＝テクニック」を理解する/ 宣言は「他人」にではなく、「自分」に対してする　ほか）/ 第４章　「先送り」を断ち切るテクニック（正しいタイミングで思い出す/ イヤな記憶は忘れて、いいことだけを思い出す　ほか）

【著者紹介】
佐々木正悟 : １９７３年、北海道生まれ。心理学ジャーナリスト。獨協大学外国語学部英語学科を卒業後、ドコモサービスで派遣社員として働く。２００１年、アヴィラ大学心理学科に留学。同大学卒業後、２００４年、ネバダ州立大学リノ校に移籍。２００５年に帰国（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ひじり☆

    読了日：2018/10/10

    １０秒やってみよう！

  • Lucie1104

    読了日：2013/07/08

    すぐできないのは、意思が弱いからではなく、情報が不足しているから。やる気ではなく、テクニックですぐやる人に変われる方法。特に図星だったのは、何にでも挑戦すべきというのは古い価値観。情報が入りやすく、やろうと思えば色んなことに挑戦できる現代は、何でも中途半端な人を生み出しがち。何にでも手を出すのではなく、得意なもの、好きなものに注力すべきなんだろうな。その他にもヒントがたくさん。

  • やまちゃり

    読了日：2017/02/28

    ★★★★

  • clan

    読了日：2014/01/12

    やる気や性格の問題で片付けてしまいがちなことにメスを入れている本。調子の悪い時を基準に行動するとか、習慣はテクニックであるとかそういった考え方が非常に参考になる。地味ではあるがこういうノウハウは意外と効果が大きいかもしれない。

  • seizsakaki

    読了日：2013/07/03

    図解がよい。すぐやる人に変われるかどうか、わからないけれども、自分の行動の仕組み、やる気の出し方について、振り返ってみると面白いと思うし、この本があれば大丈夫と安心しきってしまう感じもある。それはまずいかもしれないけれども。

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