基本情報
内容詳細
苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる!さらには…自分のことが好きになる!キレイになる!家族関係が改善する!仕事の悩みが解消する!生きていく希望が見つかる!家事を変えると人生も変わる!
目次 : 1 片づけ編―片づけの鉄則は、「だわへし」です(片づけには、“片づけの筋肉”が必要/ 「だ」=全部、出す―狙いは、ゲンナリ&「いらないわ、これ!」 ほか)/ 2 掃除編―汚れは、最初から汚れじゃない!(掃除は「セスキ炭酸ソーダ」さえあればOK!?/ 汚れ落としのパターンは、たった三つ ほか)/ 3 洗濯編―極上洗濯ライフの実現術(洗濯は、“究極の拷問”と思っていた私でしたが…/ 「極上洗濯ライフ」への道1 ダラッと「ダラ干し」! ほか)/ 4 ごはんの支度編―料理をラクにする「先手仕事」(日々の料理は連続ドラマ/ 料理をラクにする!魔法の時間を作り出すコツ ほか)/ 5 主婦とお金編―未来を不安に思わず、今をよりよく生きる(人生の目的なくして、家計簿は機能せず/ 家事の年収はいくら?)
【著者紹介】
伊豫部紀子 : 埼玉県生まれ。立教大学文学部卒業後、ナレーターを目指すが成り行きで番組制作会社に入社。ドキュメンタリーや科学番組・情報番組・報道番組を手がけ、1996年よりフリーディレクターに。2000年よりNHK「生活ほっとモーニング」の生活情報紹介や著名人のインタビューに取り組んだ。番組が「あさイチ」に変わるのにともない「スーパー主婦直伝」を企画して立ち上げ、人気シリーズとなる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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積読亭くま吉(●´(エ)`●) さん
読了日:2017/04/28
チャーミン さん
読了日:2017/05/28
ぶんこ さん
読了日:2018/03/07
千穂 さん
読了日:2017/08/24
布遊 さん
読了日:2018/06/13
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人物・団体紹介
伊豫部紀子
埼玉県生まれ。立教大学文学部卒業後、ナレーターを目指すが成り行きで番組制作会社に入社。ドキュメンタリーや科学番組・情報番組・報道番組を手がけ、1996年よりフリーディレクターに。2000年よりNHK「生活ほっとモーニング」の生活情報紹介や著名人のインタビューに取り組んだ。番組が「あさイチ」に変わるの
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