「未病改善」のススメ ドイツは自然療法へと舵を切った!

“未病”とは、病気ではないが、健康でもない状態です。どこまでが健康でどこからが病気なのか？これまで明確な線引きは難しかったのですが、昨今の検査技術の進歩により、その領域は定まりつつあります。この“未病”状態を改善し、健康を取り戻すことが大切です。本書では、“未病”についてのさまざまな考え方や事例を紹介しつつ、“未病”のうちに健康を取り戻すためのヒントが満載。ヨーガや音楽療法といった自然療法の実践もおすすめです。心身の自然治癒力を高めて健康に生活できるよう「未病改善」していきましょう。

目次 : レクチャー　未病の考え方と日本の医療事情（亀井勉（一般社団法人健康促進・未病改善医学会代表理事））（「未病」とは何か？/ 検査技術の進歩がみつける未病/ 免疫力を高める“夢中”と“運動”　ほか）/ インタビュー１　呼吸のリズムが病気を治す（木村慧心（一般社団法人日本ヨーガ療法学会理事長））（予防医学としてのヨーガ/ 心身を自ら治療するヨーガの効果/ 技術者のスキル向上と標準化が課題　ほか）/ インタビュー２　脳をリラックスさせる音楽療法（和合治久（日本臨床音楽研究会理事））（未病対策につながる音楽療法/ 副交感神経が優位な生活をする）

【著者紹介】
亀井勉 : 一般社団法人健康促進・未病改善医学会代表理事。長崎大学医学部卒。島根医大生理学を経て、財団法人島根難病研究所研究部長。その後、ブランデンブルグ州（独）の州立大で特任教授を、明治国際医療大で内科学ユニット教授を、長崎大で産学官連携戦略本部教授を務め、その間、治療器の研究開発を主に、漢方専門医として漢方医学研究（国際英文誌に８本掲載）、ライプツィヒ大客員教授として生薬学を講義。文部科学大臣表彰科学技術賞、国土交通大臣賞（産学官連携功労者表彰）等、他学会賞等７本

木村慧心 : 一般社団法人日本ヨーガ療法学会理事長。１９６９年東京教育大学（現筑波大学）理学部卒業後、京都大学にて宗教哲学、インドカイバルヤダーマ・ヨーガ大学にてヨーガ・セラピーを学ぶ。現在、伝統的ラージャ・ヨーガとヨーガ・セラピー、内観法をもとに各種研修会、講演、ヨーガ修行指導等に従事。２００３年一般社団法人日本ヨーガ療法学会理事長に就任。日本ヨーガ・ニケタン代表／一般社団法人日本ヨーガ療法学会理事長／日本ヴイヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラ代表／日本アーユルヴェーダ学会理事／米子内観研修所主宰

和合治久 : 日本臨床音楽研究会理事。１９５０年長野県松本市生まれ。東京農工大学大学院修了後、京都大学にて理学博士取得。埼玉医科大学短期大学教授・学科長・学長補佐、埼玉医科大学保健医療学部教授・初代学科長を経て、埼玉医科大学短期大学名誉教授、前・埼玉医科大学教授。専門は比較免疫学および免疫音楽医療学で、人間を含めた動物の健康維持機構を研究。各地の講演のほか、テレビ、ラジオ、医学・健康雑誌等で活躍する一方、日本各地で音楽セラピーコンサートを開催し、治未病活動を推進している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）