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すぐわかる肝臓病と肝臓強化法

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Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784074144280
ISBN 10 : 407414428X
Format
：
Books
Publisher
：
Shufunotomo
Release Date
：
January/2016
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
SHUFUNOTOMO Co.,Ltd. ,  

Content Description

落ち込んだ肝機能をしっかり立て直し、肝臓を自力で強化する、食事・動作など方策がぎっしり。Ｃ型肝炎など肝臓病の最新治療の解説も充実している。
《本書の内容》
PART1・肝臓病はなぜ起こる、どう治療する
PART2・弱った肝臓を癒し立て直す食事メニュー
PART3・肝臓をしっかり守るお酒の飲み方と生活のコツ（おすすめつまみと避けたいつまみ・食後のごろ寝・半身浴、など）
PART4・肝臓を強化する特効食材（枝豆・納豆・緑茶・まいたけ・にんにく・ごま・カキ・シジミ・レバー・ウコン・血合いの多い魚・オルニチン、など）
PART5・飲んで食べて弱った肝臓を元気にするコツ（みそにんにく・冷凍シジミ・梅酢ドリンク・干ししいたけ酒・赤汁・しそジュース、など）
PART6・肝機能を高める簡単動作とマッサージ（腕振り体操・足首トントン・骨盤背骨ねじり・耳まわし・おなかのツボ刺激、など）

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Comprehensive Evaluation

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