みんなの楽しい修行 より納得できる人生と社会のために

ファシリテーションやワークショップで活躍する著者が、人間力を高め、よりよい社会のために、「二つの基本と八つの道」を語る。大切なことを忘れがちな今だからこそ、日々心がけてほしい１０のエッセンス。

目次 : 序章　自分の至福についていく―至福/ 第１章　身体と呼吸と心を調える―身心/ 第２章　食生活を正し農に触れる―食農/ 第３章　外と内の自然を体験する―自然/ 第４章　多様な人々と対話をする―対話/ 第５章　未知なる異世界を旅する―旅/ 第６章　目の前の仕事をやりきる―仕事/ 第７章　もっと気楽にアートする―アート/ 第８章　祈ることと感謝すること―祈り/ 終章　今ここをマインドフルに―今ここ

【著者紹介】
中野民夫 : ワークショップ企画プロデューサー。同志社大学政策学部・大学院総合政策科学研究科教授。１９５７年生まれ。東京大学文学部卒。８２年（株）博報堂入社。大阪営業などを経て休職、カリフォルニア統合学大学院（ＣＩＩＳ）組織変革学科に留学し環境や平和をテーマとするワークショップを研究。９２年復職後、会社の傍らビーネイチャースクールなどで人と他者・自然・自分自身をつなぎ直すワークショップやファシリテーション講座を実践。２０１２年に早期退職し京都の大学教員に転身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）