Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• Snowy

  読了日：2013/06/30

  これは、めちゃくちゃ良い！！

• のらねこ

  読了日：2012/08/19

  どちらかと言うと、中高年向きの下半身トレーニング本。いきなり早朝の散歩などを始める前に、このあたりから少しずつ始めていくほうが無難です。関節はいちど傷めてしまうと治癒が長引くもの。ただし、二週間は継続しないと効果を感じにくいかも。

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