心を整える時間 軽井沢のくらし12ヶ月

【カラー写真 満載のエッセイ】
ーー開墾しようと思った。
買ったのは土地というより、白紙のプロジェクトそのものだった。

10年続く、東京と軽井沢の2拠点生活。
どんなに忙しても欠かすことのなかった、森の別宅での時間。
自然の移ろいの中、いかに心を休め、自分を取り戻していったか。

　家について車から降り立つたび、ひとりの人間に戻れる気がした。
　肺の奥の空気が入れ替わり、はじめてきちんと深く呼吸をする。
　これまで浅い呼吸しかしていなかったことに気づく。
　そっと芝生を踏みしめ、夜の匂いを嗅ぐ。

旬なものを生かし、じっくりと手間暇をかける料理。
石ころだらけの土地に少しずつ手を入れていった庭と林。
子どもに手をかけたごはんをつくれる聖域は軽井沢だけ。

　ゆとりとは、どこかに探しに行ったり
　懸命につくりあげるものではなくて、
　毎日変わらなくても
　同じようにしたいことがあること。

Instagramで注目を集める、森の暮らしを
初めて綴った上質なエッセイ。
情報からの距離のとり方など生きるヒントも満載。
ベストセラー『孤独の意味も、女であることの味わいも』著者の新境地。

【著者紹介】
三浦瑠麗 : １９８０年１０月神奈川県茅ヶ崎市生まれ。東京大学大学院法学政治学研究科総合法政専攻博士課程修了、博士（法学）。東京大学政策ビジョン研究センター講師を経て、２０１９年より株式会社山猫総合研究所代表。専門は、戦争と平和に関する国際政治理論。政治評論やエッセイなども手がける。フジサンケイグループ正論新風賞（２０１７年）など受賞多数。２０１４年より東京と長野県軽井沢町との二拠点生活を１０年以上続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）