手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法

最小限の生活コストを知り、自由な時間としがらみのない人間関係を手に入れる！ 新世代ミニマリストが教える50のコツを公開！


最小限のお金で生きて
最大限の自由を手にする

月間100PVの超人気ブロガーが教える、本当に豊かな人生を送るための「手ぶら」のススメ。

◎コンテンツ例
【第1章 暮らしを自由にする】
・四畳半ワンルームに家賃2万円で住む
・床で寝る
・月7万円で暮らす

【第2章 物を自由にする】
・財布は持たない
・「限定物」ではなく「定番物」を買う
・出口戦略を考えて買う

【第3章 体を自由にする】
・「1日1食」で生活する
・食欲を「腸」でコントロールする
・中毒性のある食べ物を避ける

【第4章 時間を自由にする】
・自分の時間を幸せにしてくれるものを選ぶ
・荷物はコンビニでしか受け取らない
・「物の消費=時間の消費」であると知る

【第5章 思考を自由にする】
・大切な1%のために、100%集中する
・「お金・時間・空間・管理・執着」の概念をなくす
・「顔がわかる人」からの情報を手に入れる

【第6章 人間関係を自由にする】
・60万円以上は貯金しない
・「恩の奴隷」にならない
・利益をもたらす人間としか付き合わない
他


編集者のコメント
「あれを買わなきゃ、あれを食べなきゃ、もっと稼がなきゃ……」
それらの望みは、本当に実現したいものだろうか?

「人からよく思われたい」「恥ずかしい思いをしたくない」という「見栄」によるものではないだろうか?

見栄を捨てないまま、自由になることはない。
見栄を張るためにお金を稼ぎ、ほしい物を手に入れたらすぐ「もっと上」の欲望が湧き起こる……。

ミニマリストしぶが、お金をかけて「強調」するものは3つ。
「健康」「能力」「時間」を伸ばす物だけ。
家やファッション、持ち物で見栄を張ることは、絶対にしない。

「なににお金を使い、なにに使わないか」を決めることは、「自分にとってなにが幸せか」を知ること。

あなたという存在を飾り立てる、余計なお金や物はいらない。
手ぶらでいこう。


著者について
ミニマリストしぶ/澁谷直人

月間100万PV超える「ミニマリストしぶのブログ」管理人。
1995年生まれ。家具も家電もない四畳半の部屋に月2万円で暮らす。
ほしい物は何でも手に入れる、超裕福な“マキシマリスト"の家庭で育つが、中学進学と同時に、父親の自己破産が原因で両親が離婚。
「ほしい物が買えない自分は不幸」と毎日金のことばかり考える思春期を送る。
19歳のときに一人暮らしをしようと思い立ち、Googleで「冷蔵庫 なし」と検索した瞬間から人生が一変。必要最小限での生活に目覚める。
現在、福岡で家賃2万円、生活費を入れても月7万円で幸せに暮らす。財布も持たない。私服は制服化。1日1食。時間も思考も人間関係も最小限。
お金や物以外にも、よりストイックにミニマムに自分を整える。
ミニマリストブロガーを牽引する、新世代の悟り系ミニマリスト。「Minimalist」代表。

【著者紹介】
ミニマリストしぶ : 自身の生活や考えを綴った「ミニマリストしぶのブログ」は、月間１００万ＰＶを超える人気ブログ。１９９５年生まれの福岡県北九州市出身。「ミニマリズムの魅力を広める」を目的に事業を展開する「Ｍｉｎｉｍａｌｉｓｔ」の代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）