すぐできる!すぐ効く!「動き」のトリガーポイント(仮)

筋肉の硬結（しこり）が引き金（トリガー）となり、離れた部位にまで不調を引き起こす。その原因に直接アプローチ。不快な痛みを取り除き、筋肉本来の最高のパフォーマンスを発揮！

目次 : 理論編―身体の痛みをとって「動き」を良くする（筋肉の構造と筋収縮/ 硬結とトリガーポイントとは/ トリガーポイントの種類/ トリガーポイントと指圧のツボの違い/ トリガーポイント療法の効率性　ほか）/ 実践編―部位、筋肉別のトリガーポイント施術法（肘痛、手首痛、腕の痛みに関係する筋肉/ 足首の外側の痛みに関係する筋肉/ 足首の内側の痛みに関係する筋肉/ 足底の痛みに関係する筋肉/ アキレス腱付近の痛みに関係する筋肉　ほか）/ 付録

【著者紹介】
マーティー松本 : 豪州認定（国家資格）リメディアルセラピスト。英国ＩＴＥＣ／英国ＩＦＡ認定セラピスト。ＷＡＴＥＣ（世界アドバンスセラピー認定試験機構）代表。米国でＭＢＡ取得、日本のトップ企業で活躍後オーストラリアへ渡り、リメディアル（治療）セラピストとなる。豪州ゴールドコーストのリゾートホテル内でサロン（Ｆｕｔｕｒｅ　Ｔｈｅｒａｐｙ　Ｒｅｍｅｄｉａｌ　Ｍａｓｓａｇｅ＆Ｓｐａ）経営の傍ら、Ｆｕｔｕｒｅ　Ｔｈｅｒａｐｙ　Ａｃａｄｅｍｙ　Ａｕｓｔｒａｌｉａを立ち上げ、技術指導に尽力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）