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習慣を変えれば人生が変わる プレミアムカバー版

マーク・レクラウ

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784799324110
ISBN 10 : 479932411X
Format
Books
Release Date
December/2018
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
弓場隆 ,  

Customer Reviews

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • はるき

     「あ、好きなタイトル!」と思って読んだら新装版でした。日々の積み重ねが連なっていくのが人生なので、塵も積もればでは済みません。日々の生活を整える意識づけが大事。

  • なお

    人生に迷いつつあるので、やる気起こしに読みました。

  • ドレミ

    タイトルに惹かれてこの本を買ったと思うが、2年以上も積読に…。その間、様々な自己啓発系の本を読んだこともあって、内容が重なる部分もあり、真新しさは感じなかった。だか、このような本は、読んで終わりではなく、行動に移す事が大事なので、100のタイトルはノートに写した。時折読み返して、自分の糧にしていくことを大切にしよう。(本は買ったらすぐ読むようにしよう。積読本を減らす!→自分への戒め)

  • ポップ430

    取り入れたい習慣を全て網羅。 仕事の基本の本みたいな感じ。 完璧主義でなく最前主義を目指そう。 レーガンは70歳で大統領って今思うと凄い。当時は老害とか思ってたけど人生100年ぞ代ならまだまだ可能性があることですね。習慣で前向きに進化中。

  • あつお

    自信と習慣を形成する本。 人生の大半は習慣により形成される。その習慣を良いもので埋めれば、人生は好転する。そんな習慣を変える主な方法は@価値を重視する、A時間を管理する、B自己効力感を持つ。@について、人生の指針・価値観を持たないと、良い習慣を続けるモチベーションが沸かない。Aについて、1日の無駄な時間を記録し、それを削るように日々工夫する。Bについて、良い行動を続けたら、行動力のある自分を認める。その自信が新たな行動を生む。 小さな行動の継続が何よりも重要。小さなテクニックをコツコツ活用したい。

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