デブ・デイナ

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ポリヴェーガルで元気になる本 「安全」を感じながら生きる力を養う

デブ・デイナ

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Product Details

Genre
：
Philosophy,History &Religions
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784753312672
ISBN 10 : 4753312674
Format
：
Books
Publisher
：
岩崎学術出版社
Release Date
：
November/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
花丘ちぐさ ,  

Content Description

自分でできる本格ポリヴェーガル体験！自習用ワークで自律神経系を調整し、安心・安全感、自己肯定感を身につける！

目次 : 第１章　マップをつくる/ 第２章　聴く/ 第３章　つながる/ 第４章　創造する/ 第５章　深める/ 第６章　振り返る/ 第７章　ポリヴェーガルにインスピレーションを得た人生

【著者紹介】
花丘ちぐさ : 公認心理師、指導健康心理士、博士（学術）、ソマティック・エクスペリエンシング・インターナショナル・ファカルティ、ポリヴェーガル・インスティテュート・インターナショナル・パートナー、ＩＦＳ内的家族システム認定セラピスト。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業。米国ミシガン州立大学大学院人類学専攻修士課程修了。桜美林大学大学院国際人文社会科学専攻博士課程後期修了。Ａ級英語同時通訳者。「国際メンタルフィットネス研究所」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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