基本情報
商品説明
内容詳細
カロリーダウンの調理のコツ。オーブントースターで油分カット。かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。しっかりだしで塩分ダウン。肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。人気社員食堂の定食レシピ31日分。
目次 : タニタ食堂へ、いらっしゃいませ(タニタ食堂って、どんな食堂?/ タニタ社員の常識/ 実録!タニタ社員がほんとうにやせた! ほか)/ 本日の日替わり定食(521kcal―根菜とひき肉のしぐれ煮定食/ 479kcal―ささみのピカタ定食/ 516kcal―さわらの梅蒸し定食 ほか)/ ついでに作る大活躍の保存ソース/ 裏メニュー(トマトたっぷりドライカレー/ ほうれん草のドライカレー/ 大豆のドライカレー ほか)/ 食材使い回しさくいん/ 食材分量目安一覧
(「BOOK」データベースより)
ユーザーレビュー
健康が気になっていたので購入しました。
...
投稿日:2021/04/13 (火)
タニタ食堂(社員食堂)の実際のメニューとい...
投稿日:2021/02/24 (水)
ずっと欲しくてとうとう購入しました。結構...
投稿日:2012/02/02 (木)
読書メーターレビュー
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
powered by
優花 🍯モグモグ さん
読了日:2014/06/08
ゆにこ さん
読了日:2013/11/17
青葉麒麟 さん
読了日:2012/02/03
にゃんこ さん
読了日:2014/05/18
刹那 さん
読了日:2014/11/06
(外部サイト)に移動します
実用・ホビー に関連する商品情報
おすすめの商品
HMV&BOOKS onlineレコメンド
商品情報の修正
ログインのうえ、お気づきの点を入力フォームにご記入頂けますと幸いです。確認のうえ情報修正いたします。
このページの商品情報に・・・