スーザン・ジェファーズ

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とにかくやってみよう 不安や迷いが自信と行動に変わる思考法

スーザン・ジェファーズ

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784903212135
ISBN 10 : 4903212130
Format
：
Books
Publisher
：
海と月社
Release Date
：
September/2009
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
スーザン・ジェファーズ, 山内あゆ子 ,  

Content Description

いつもの考え方を少し変えるだけで、人生は大きく好転する。内に秘めているパワー、わくわくする気持ち、愛によって、不安を喜びに変えられる具体的な方法を伝授。「自己啓発の女王」による快心の書。

【著者紹介】
スーザン・ジェファーズ : イギリスのタイムズ紙が「自己啓発の女王」と呼ぶ、世界屈指の自己啓発家。その著書は３６カ国語以上に翻訳され、１００カ国以上で出版されている。講演やテレビ、ラジオ等でも活躍中。現在、夫とロサンジェルスに在住

山内あゆ子 : 翻訳家。早稲田大学第一文学部卒、日米会話学院同時通訳科卒、シカゴ大学大学院人文学科修士課程修了。法政大学、日米会話学院他で講師を務めるほか、戯曲翻訳でも活躍。「エドマンド」の翻訳で第１３回湯浅芳子賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • naoっぴ

    読了日：2016/02/06

    『演奏者のメンタルトレーニング』で紹介されていたので読んでみました。こういう本をたまに読んで感じるのですが、大切なのに日々の生活でいつの間にか忘れていることって多いですね。「私にはできない」を「私はやらない」へ、「そうなるといいな」を「そうなるとわかっている」へ「どうしよう」を「どうにかする」へ。この潜在意識に入力する言葉が非常に大事。面白いのはポジティブな言葉を目につく場所に付箋でペタペタ貼るっていうこと(笑)　心に栄養がチャージされて気持ちがあがりました。忘れた頃にまた読もう。

  • はるき

    読了日：2020/03/29

    　考えることは大事。行動することはもっと大事。ポジティブ思考は苦手なタイプですが、動き出すことで事態は好転するかもしれない。

  • dowalf

    読了日：2014/11/28

    「人はどうして不安になるのか」という問いかけから始まり、自分の人生に責任を持つ、何があっても失敗しないというポジティブな意識を持つ、さらにそれによって良い流れに身を任せることで人生を満足のいくものに変えていこうという内容でした。少しスピリチュアルな部分もあるし、ありがちな内容かもしれませんが、読み終わって見ると実際少し気持ちが軽くなり、効果は無くも無いかも…またネガティブの嵐が来そうな時にはこの本の内容を思い出したいです。

  • hiyu

    読了日：2022/06/14

    優しい語り口というか、すんなりと頭に入ってくる。その理由はどうあっても不安はこれでもかと自己愛を刺激してくる。その中で銅振舞えばよいのか、そっと背中を押してくれる。ついつい付箋を貼りまくってしまった。

  • クレソン

    読了日：2017/08/28

    タイトル通り、不安に思っても不安を感じながらとにかくやってみよう！そうすれば不安は自信や楽しさに変わるのだ、という本。岐路に立たされた時もどっちも何かを得られる、何も失わない選択であるとか勇気づけられる。 あまり有名じゃないようだけど私的にはヒット作。

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