Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ジュリ

  読了日：2016/04/09

  プラントベースの食事にしましょうという内容。詳しい内容よりも、フォークスオーバーナイブズを推奨する人の声が多い。

• Miki Shimizu

  読了日：2016/01/04

  ビデオとともに、amazonにすすめられて購入。すげー。信じるものは救われる的な！でもなー。牛乳は美味しすぎてやめられへんよなー。そして、具体的に何食べたらええんかが、いまいちわからんかったなー。

• Paro

  読了日：2020/12/13

  動物性タンパク質を取らない、乳製品はもちろん卵も。そして加工食品や精米等されたものも。 野菜と果物、穀物もそのままの形で食べる。すべてを実行するのはなかなか難しいが、乳製品とお肉だけはしばらく控えてみようと思う。 病気が治るということについては、治った体験談、検査数値がよくなった体験談はたくさん載っているが、全体としてどのくらいの人達に効いているのか？治らなかった例も含めてデータがあるといいのだが。

• 健康平和研究所

  読了日：2020/05/11

  食事は手術に勝る

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