Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ごへいもち

  読了日：2023/08/17

  パラパラと。自分に賄賂を贈る「〇〇ができたら●●をしてあげる」。メインは4ルール→「モーニングページ」朝頭に浮かぶ事をA4に3枚程度手書き。「ソロウォーキング」携帯も持たずに歩き。「アーティストデート」何か新しい事に挑戦。「メモワール」人生の振り返り、過去を12等分して1週間ずつ想う

• ウォーカー

  読了日：2025/10/07

  退職（リタイア）した人向けに創造性ある生き方を指南する本だが、紹介されるツール（モーニング・ページ、アーティスト・デート、ソロ・ウォーキング、メモワール）は、より広く、創造的で豊かな人生を実現するための方法論として読める。12週分に分けられたテーマごとに、そのツールを実践した人の実例が紹介される。自分の心に耳を傾け、自分が何を望んでいるのかを掘り起こし、行動に移す＝とにかく始めてみる。始めてみれば道が開ける。楽しみを見つけながらクリエイティブに生きるヒントになる。そのエッセンスを試してみようと思った。

• ねころびん

  読了日：2025/12/16

  モーニングページは過去を振り返る回想録ではなく、今の自分の内側にある声に気づくための習慣なのだと感じた。退屈さや刺激不足を感じていた自分にとって、「怖くてもハードルを下げて行動してみる」というメッセージは素直に響いた。アーティスト・デートの考え方も、成果を求めず自分を解放する時間として実践してみたいと思う。スピリチュアルな表現には違和感もあったが、行動を通して自分を知るという核心は受け取ることができた一冊だった。 まあ、なんだかんだ2025年も終わるけど、振り返ると何もしてないようでしてたなあと。

• chikapie

  読了日：2025/05/05

  モーニングページ流行っているけど、出典に触れてみようと思って読む。アーティストデートと合わせてやってみようかなと思ってきた。

• Huuro

  読了日：2024/02/14

  1年10ヶ月前に早期リタイアしたばかりの私にはすごく刺さる内容だった。リタイア後に去年、念願の 一人海外旅行で21日間中国を訪れ、長年のオンライン友達と楽しい時を過ごしたのが一番の思い出だと気が付いた。私は旅がもっとしたいんだと気づいた。この本を読むだけじゃなくって、ちゃんとモーニングページとか色々このツールを使って、自分を充実させていこうと思う。英語原作本も読みたい。

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