クリステン・バトラー

Individuals/organizations Page

Books

Comfort Zone 「居心地のいい場所」でこそ成長できる

クリステン・バトラー

☆
☆
☆
☆
☆
Write review 

Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784023323681
ISBN 10 : 4023323683
Format
：
Books
Publisher
：
朝日新聞出版
Release Date
：
September/2024
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
長澤あかね ,  

Content Description

成果を出すのに“努力・我慢”は必要ない。全世界５０００万人以上の登録者数を誇るコミュニティ創設者が教える、喜びにあふれる人生のつくりかた。

目次 : １　なぜ、心地よくいることが大切なのか（コンフォート・ゾーンに対する新しい考え方/ 「思い込み」がいかにあなたを不快にしているか/ 人生の３つのゾーンを解き明かす/ コンフォート・ゾーンと自尊心の深い関係/ 心地よさは「本来の自分」からはじまる）/ ２　心地よい状態をつくるためのプロセス（自分の現在地を明らかにしよう/ 目標地点を決めよう/ 到達方法を逆算しよう）/ ３　コンフォート・ゾーンのプロへの道（「勢い」を大切にする/ パワー・スタンスが心のバランスを保つ/ コンフォート・ゾーンの中を探検する/ 心から「大好きな人生」を極めるために）

【著者紹介】
クリステン・バトラー : 作家、ジャーナリスト。全世界で５０００万人以上のフォロワーを持つオンラインコミュニティ「Ｔｈｅ　Ｐｏｗｅｒ　ｏｆ　Ｐｏｓｉｔｉｖｉｔｙ」の創設者兼ＣＥＯ。幼い頃からパニック障害などに見舞われ続けた経験をもとに、ありのままの自分を大切にする考え方を伝授する「Ｔｈｅ　Ｐｏｗｅｒ　ｏｆ　Ｐｏｓｉｔｉｖｉｔｙ」を設立し、１０年以上にわたって「人生をよく生きること」について考察してきた。アメリカ・ペンシルベニア州出身

長澤あかね : 奈良県生まれ。関西学院大学社会学部卒業。広告会社に勤務したのち、通訳を経て翻訳者に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
Write you own review

Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • せり

    読了日：2024/11/03

    「コンフォートゾーンは楽しみや喜びを感じられる範囲で少しずつゆっくり拡げて行こう」というのがメッセージ。コンフォートゾーンに対する全く新しい認識という触れ込みで読んだものの、正直「徐々にゆっくり慣らしていきましょう」というのはこれ迄割とよく言われていたこと。なので新しさは全くなかった。また完全に快適なままではなくて幾らかの「勇気」は必要であり範囲も結局「拡げる」必要がある。その点もオーバーな触れ込み程のエッジはない。正直期待外れ。とは言え、ソーンやフロー状態についても言及しておりその点は新しいと言える。

  • はるき

    読了日：2025/02/14

    心地よい場所で頑張りたい私の背中を優しくさすってくれるような有り難い本。「少年よ、大志をいだけ」じゃありませんが、行け行けゴーゴー信者が多すぎる！

  • Morimoto

    読了日：2024/12/24

    タイトルの「ゾーン」は、所謂「ゾーンに入る」的なゾーンで、リラックスできる「理想の家」のような心持ちの中で没頭すること…と解釈。「キリスト教+禅宗の仏教−オカルト的奇跡」みたいな内容。理想的なプロテスタントなクリスチャンは「そうそう、こういう生き方よ」って納得するのではないか。知らんけど。◆１つ引用するなら『外の世界をコントロールしようとするのは、心に安心感や自信がないときだ。』か。わかりみ深い。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

Recommend Items

Sell This Item