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ISBN 10 : 4761276681
Content Description
脳は宇宙でもっとも驚異的で、つねに変化を続ける。自分の脳の開発者になれるのは、他のだれでもない。あなただ。ニューロハッキングは、より偉大な自分を発見し、自分を理解し、究極的には自分を完全に掌握するための旅だ。自分の脳を最適化し、調整し、磨き、バージョンアップした自分になろう。今こそ、ニューロハッキングを始める時だ!
目次 : 1 ニューロハッキングの準備をする(科学的な自己啓発/ ニューロハッカーとは何者か/ 科学的なエビデンス/ 自己実験の基本を学ぶ/ モチベーションを保つ方法/ 自分をデバッグする)/ 2 向上したい認知能力を決める(新しいIQ/ 新しいEQ/ 記憶と学習/ 創造性/ メンタルターゲットを決める/ 自分の人生を採点する)/ 3 自己実験の介入を選ぶ(意図的なプラセボ/ 運動と汗/ ブルーの光あれ/ ニューロフィードバック)/ 4 自己実験の「究極の介入」を選ぶ(脳に電気を流す/ SFから現実へ)/ 5 頭をよくする実験の実行とフォローアップ(15分間の自己実験を実行する/ 自己実験のデータを分析する)
【著者紹介】
エリザベス・R.リッカー : MITで脳と認知科学の学士号、ハーバード大学で精神・脳・教育科学の大学院学位をそれぞれ取得し、MITメディアラボとハーバード大学で神経科学と教育科学の研究を行う。10年におよぶ自己実験歴・ニューロハッキング学習歴とそれらの成果のもと、ベルギーの公共テレビと、「科学のための行進」による著作『Science Not Silence』(MIT Press 2008)で紹介された。シリコンバレーのベンチャーキャピタル企業、テクノロジースタートアップ、フォーチュン500企業から仕事の依頼が絶えない専門家で、全米各地と中国で認知能力の拡張について講演を行っている。かつては7000万人のユーザーを抱える医療・教育テクノロジーのスタートアップで研究、製品、戦略を担当した
桜田直美 : 翻訳家。早稲田大学第一文学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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みき
読了日:2024/06/11
K
読了日:2023/12/18
今永豪
読了日:2024/01/28
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