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ママと赤ちゃんのための体重コントロール栄養食 妊娠中・授乳中の食事レシピ100

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784416812877
ISBN 10 : 4416812876
Format
：
Books
Publisher
：
誠文堂新光社
Release Date
：
September/2012
Release Country
：
Japan

Content Description

体重は、増やなくても増えすぎても困る。でも栄養はいっぱい摂りたい！そんなママのためのおいしい食事レシピ。

目次 : 妊娠中＆授乳中の体と必要な栄養/ メインのおかず/ ごはんもの/ 野菜のおかず/ スープ/ ドリンク/ スイーツ

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • *冬木*

    読了日：2012/12/21

    妊娠中・授乳中ではないのですが、そういった方のためのレシピなので 体に良さそうでしかもおしゃれなコーディネイトのレシピ集です。 ただ、実際の（子育て中の）ママさんたちが同じようにしようと思うと、なかなか大変じゃないかな、と思いました。

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