Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• パフちゃん＠かのん変更

  読了日：2025/06/11

  会話は心のスキンシップ。笑顔が大切。ため息で無駄な力を抜く。「おいしい、気持ちいい、きれい」と、感動する。「すごいぞ私！」と、一日に何回も言う。「ま、いいか。どうせうまくいく。ゆっくり前へ、じ〜ん」。全力で肯定する。「ありがとう」をたくさん言う！などなど・・・

• パフちゃん＠かのん変更

  読了日：2024/12/19

  まずは笑顔口角を上げる！もっと「ため息」をついたほがいい。ネガティブというレッテルをはがそう。「おいしい、気持ちいい、素敵、あったかい…」を大切に。完璧を目指さない。自慢話は老害。命の喜ぶ生き方をする。一生ジタバタ、それでいい。決めつけないこと。「ま、いいか」ミスしても自分を許す言葉。「ありがとう」は最強の言葉。ありがとうをたくさん言う！などなど・・・

• パフちゃん＠かのん変更

  読了日：2025/01/10

  ため息は無駄な力を抜く一番いい方法。ネガティブ思考は悪いものではない。生存の備えをすること。現状を打破して新しい自分をつくる。ベストよりベターを目指せ。「完璧」を目指さない。手を抜くことは悪いことではない。自分の腕で自分を抱きしめるセルフハグをする。すごいぞ！私！・・で、にっこり笑う。自分の最愛の人は自分。自分を大切にする。自分嫌いになったら、布団をかぶって寝てしまえ！体を休める。命の喜ぶ生き方をする。「ま、いいか」・・・自分を許す言葉。「ありがとう」日本語の中で最強の言葉。人生を前向きにする呪文。

• もちこ

  読了日：2024/07/07

  色んな世代の悩みに答えている一冊。 他人から肯定されても、結局は自分の考えが変わらないと、この先もずっと人の言葉頼りはしんどいよなあと思っていたら、最後の最後に「自分で自分を肯定する言葉」がちゃんと書かれていて、それが良かった。 5つの言葉を支えに、自分の「いのちがよろこぶ選択」をして生きていきたいと思う。

• Go Extreme

  読了日：2024/08/23

  そんなにダメなやつじゃない： 自己肯定感 コミュ障 不寛容 ネガティブ思考 口下手 性格悪すぎ 仕事だって気持ちよくしたい： コスパ悪い ダメ上司 社畜 問題意識が強すぎ 悩みの種は愛とか恋とか家族とか： 人を好きになれない 母親失格 モテない男 都合のいい女 親を大切にできない だいじょうぶ： 若い子に勝てず アピールポイント 老害 変われない 夢 向上心 脳ー命令された情報を集める装置 全力で肯定する言葉： ま、いいか　どうせ・・・うまくいく　ゆっく前へ　ジーンを大切に　ありがとう

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