Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• アクビちゃん@新潮部😻

  読了日：2025/08/10

  【図書館】こんなタイトルの本を借りてるって事は、疲れてるのかな？と思ってくれた読友さん、ありがとう💕　私は、疲れやすいというより、体力がないと自分自分の事を思っているのですが、今は特に疲れ果ててないので安心してください（笑）　なんとなくレシピ本が読みたくなり図書館で在庫検索してタイトルに惹かれて予約した本です。心底疲れ切っているなら半日断食してみたら？と、いきなり1頁目から言われ、おっと、ハードル高い！！と思ったけど、読み終えた今は購入しようと思ってます(^^)　

• おれんじぺこ♪(17年生)

  読了日：2025/08/11

  少し前に借りたのはあまりレシピ載ってなかったけど、こちらは身体を想うレシピがたくさんありました。あたたかいものは心にも身体にも良いんだよなぁ、こう暑いとついなんでも温めずに食べがち(一応冷たい！ってのはなるべく避けてるけど)なんだけど。ふせんいくつか貼ったのでとりあえず今夜は小松菜と干しエビのチヂミ作る

• チョビ

  読了日：2024/04/09

  精製したものはよくないと思いつつ…好きなんだよねー。 あとはやはり便利。生活全てが一馬力なので、やはり食事は多少手を抜いてもやむを得ないところ。ただ少しずつパンや麺類を抜いていくところからは始めたいとは思った。

• ちょび♪

  読了日：2024/01/24

  疲れてだるいときにも、簡単に作れて、体と心が回復しそうな料理がたくさん。白菜の梅煮スープとか、塩むすびとか、鍋も出汁もいらない海苔のお味噌汁とか。やる気が出ない時、元気になりたい時、定期的に読み返そうと思う。

• クドアンヌ

  読了日：2024/07/05

  白砂糖(精製された砂糖)とグルテンフリー(小麦なし)生活の本。そうした方が楽だよ、というだけで完全砂糖・グルテンフリー生活を強いられるわけではなく、心身の健康を第一に考え、快適であれば自然と取り入れられるし、むしろストレスを感じるのであれば我慢せず今まで通りの方が良いというスタンス。著者も完全フリー生活ではないというのが親近感があって良い。調味料の選び方が参考になった。特に酒と酢。梅干しが好きなので梅干し茶碗蒸しは試したい。

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