しずかみちこ

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「やりたいこと」 はなくてもいい。 目標がなくても、 人生に迷わなくなる4つのステップ

しずかみちこ

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784478122600
ISBN 10 : 4478122601
Format
：
Books
Publisher
：
ダイヤモンド社
Release Date
：
July/2025
Release Country
：
Japan

Content Description

「やりたくないこと」はあっても「やりたいこと」は特にない…。そんなモヤモヤを抱える全ての人へ。

目次 : 第１章　「やりたいこと」は本当に必要？/ 第２章　「やりたいこと」が必要な人、必要じゃない人/ 第３章　「やりたいこと」がない人が自分の「道」を見つける方法/ 第４章　自分の「道」を見つけるための実践編　ＳＴＥＰ１　世界を広げ「強みの種」に刺激を与える/ 第５章　自分の「道」を見つけるための実践編　ＳＴＥＰ２　自分を深め「強みの種」を芽吹かせる/ 第６章　自分の「道」を見つけるための実践編　ＳＴＥＰ３　「強みの芽」の成長を邪魔するものを取り除く/ 第７章　自分の「道」を見つけるための実践編　ＳＴＥＰ４　「強みの花」が開き、自然に「道」が見えてくる

【著者紹介】
しずかみちこ : Ｇａｌｌｕｐ認定ストレングスコーチ、ビリーフリセット認定アドバイザー、２級ファイナンシャル・プランニング技能士（ＦＰ２級）。１９７４年生まれ、宮城県仙台市出身。弘前大学人文学部人間行動コースを卒業後、リクルートスタッフィング、レアジョブなど７つの会社を経験。会社員時代に琴市しづかのペンネームで書き始めたブログ「自分の心を殺してはいけない」は月間１００万ＰＶを記録。２０１９年にＧａｌｌｕｐ認定ストレングスコーチとして独立、クリフトンストレングスとビリーフリセット心理学をベースにした手法で、５年間で約１０００人の悩みに向き合う。実際にセッションを受けた人からの紹介だけで、毎月の新規相談枠の８割以上が埋まるほど満足度が高い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • しん

    読了日：2025/08/26

    目標があって、そこから逆算して月間計画やら週間計画やら立てて、進捗を管理するというのが当たり前と思っていた。この本によるとそういう逆算型とは違った積上型あるとか。もしかして自分は積上型ではないかと、目から鱗が落ちる思いだった。積上型にもかかわらず、目標設定して計画を無理矢理立てて、実行できずに自己嫌悪に陥ることを繰り返していた。積上型がそうしようとしても無理なわけで、無理なことはやらない方が良いのではないか。自分がどちらかという判断は難しいが、とりあえず積上型と思ってやってみることにした。

  • FuSa

    読了日：2025/07/06

    転職活動の際に、強みをどう活かすか、という視点で一度個別セッションをしてもらったことがある。状況も当時と変わったので、その時のことを思い出しつつこれからのキャリアについてこの本をお供にもう一度ゆっくり考えてみようと思った。

  • としま

    読了日：2025/07/28

    流し読みではあるが、印象に残る言葉が特に無かった。積上型と逆算型がいるということが分かったということくらいかな。

  • ははあはは

    読了日：2025/10/23

    すんんんんごい背中押された！と言うより、背中に手を添えてくれているような温もりとやさしさを感じた。

  • まさひろ

    読了日：2025/08/24

    やりたいことはなくて「も」いい。タイトルがとても魅力的。 やりたいことが明確でないせいで、どこか後ろめたい、引け目みたいなものをずっと感じていた。 目標を決め、そこから逆算して今期の目標を立てよというやり方がうまくいく人とそうではない人がいるということがわかっただけでも救われる人が多数いるのではないか。 ストレングスファインダーは受けたことがあるが結局よくわからないままだったので、まずは自分の強みの種を発芽させるべく感情や身体感覚を観察していこうと思う。

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