マタニティ・ヨーガ安産BOOK

きくちさかえ

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784768434529
ISBN 10 : 4768434525
フォーマット
出版社
発行年月
2005年11月
日本
追加情報
:
19cm,142p

内容詳細

マタニティ・ヨーガで気持ちよく、こころとからだをリラックス。簡単にできるエクササイズをはじめ、呼吸法、瞑想、産後のエクササイズ、ベビーマッサージなど、イラストや写真を用いてわかりやすく伝授。

【著者紹介】
きくちさかえ : マタニティ・コーディネーター、写真家。出産準備教室「マタニティ・クラス」主宰。出産・育児・不妊ウェブ“babycom”企画。妊娠・出産・育児情報ネット“REBORN”スタッフ。日本マタニティ・ヨーガ協会推薦指導員。社団法人日本写真協会会員。助産院での出産を契機に出産に関心をもち、研究と取材をすすめるようになる。アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリア、アジア、ブラジル、ミクロネシア諸島など世界15カ国以上の出産を取材(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • てぶくろ さん

    ★★★☆☆ 産院にてレンタル。前に借りた同じ著者のものよりポーズの数が少ない。でも短時間で1セットできるところは○

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きくちさかえ

出産育児環境研究会代表。一般社団法人社会デザイン学会特別研究員(博士:社会デザイン学)。聖隷クリストファー大学非常勤講師。公益社団法人、日本写真協会会員。自らの出産を機に、マタニティ・コーディネーターとして1984〜2010年までマタニティ・クラス、マタニティ・ヨーガクラスの指導にあたる。48歳で大

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