Yuko Sumida Jackson

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Sカーブ・ダイエット かんたんストレッチでメリハリ美痩身 パーフェクト・ボディ を目指す! リットーミュージックムック

Yuko Sumida Jackson

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784845621019
ISBN 10 : 4845621010
Format
：
Books
Publisher
：
Ritto Music
Release Date
：
June/2012
Release Country
：
Japan
Other
：
+DVD

Content Description

目次 : Step．1　痩せる！Sカーブを作る / Step．2　呼吸で痩せやすい身体を作る！ / Step．3　瞬発力エクササイズで痩せる / Step．4　伸張力をさらに伸ばして痩せる / Daily　Step　リビング・エクササイズ・シリーズ

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