Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784309504179
ISBN 10 : 4309504175
ISBN 10 : 4309504175
Format
:
Books
Release Date
:
December/2020
Content Description
慌てやすい焦りまくる…揺れまどう心をどっしりさせよ!いつも心に留めておきたいルーティン!仕事や人づき合いで“動揺しがち”な人に贈る考え方と実践法!!
目次 : 1章 イライラしたとき、落ちこんだとき、舞いあがったとき―すぐに冷静になれる習慣術/ 2章 未来が見通せないとき、壁にぶつかって辛いとき―しなやかな心を保つ習慣術/ 3章 努力しても結果がでないとき、焦りを感じるとき―いつも心に余裕をもつ習慣術/ 4章 まわりに翻弄されたとき、人づき合いに疲れたとき―自分のペースを取りもどす習慣術/ 5章 自分に自信がもてないとき、漠然とした不安を感じるとき―ありのままの自分と向き合う習慣術/ 6章 どうもツイてない、こんなはずでは…と嘆きたいとき―すこし「いいかげん」に生きる習慣術
【著者紹介】
菅原圭 : 早稲田大学卒。コピーライター、出版社勤務を経てフリーに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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ロヒキア
読了日:2023/08/17
Go Extreme
読了日:2021/02/14
こうふく母
読了日:2022/06/29
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