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　2021/04/26

林檎様初のベスト盤。
新曲2曲、特に浪漫と算段はMV含めて傑作ですね。
アルバム未収録のシングルも嬉しいです。
初回限定版のリミックスは蛇足だったかなと思います。

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　2021/04/24

去年に引き続きリーダーを引き受けた。昨年より変革をと思い参考本を捜し、この本と出合った。チーム力のアップも課題だったからだ。自分のお手本となるリーダーに教えを請い、考えを巡らす。答えがあるようでない。自分自身の根幹を常に鍛える。切り口はソフトだがハードな一冊。

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　2021/04/24

購入して一年かけて愛用し。読み込んで実践した。一週間ごとのお勧めの食材を食した。膠原病とアレルギーがあり、季節がら鼻から喉がむくんだり、今は反動で乾燥に悩まされているが、４月のおすすめの鮭、水菜、豚肉を使った料理にいそしんでいる。この本を使ってじっくりと体調管理が出来た。

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　2021/04/24

「わかりやすさ」「読みやすさ」を最優先にと記載されているが、その通りです。この病気に出会ったとき「、何なんだこの感じは。」というのが正直な感想。私は短期間で診断に至ったが専門医が少ないのが現状。外来通院学のネーミングも中身を読んで納得。短時間で自分の症状を簡潔に説明出来るように、日記をつけたものをメモしていく工夫も必要だと感じた。一番良かったのは〜天秤理論〜のくだり。イラストもとても分かりやすい。患者のための一冊。

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　2021/04/24

ドライマウスに悩んでおり、推薦を書かれた阪井先生のお名前は知っていた。
一度薬剤アレルギーを起こすと、色々な不随意症状に悩まされ、西洋薬を飲むのが躊躇される。膠原病と診断を受け、更に薬剤アレルギーを起こしやすいと言われた。専門医の先生の本を読ませて頂いて、大学病院の敷居も少し低くなった。日頃はかかりつけ医、年に数回大学病院を受診することが生活の支障なく通い続ける秘訣だと感じた。

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　2021/04/24

あらゆる痛みとかゆみに悩む人必見＆#8252;の帯見出しにひかれて購入した。読み進めていくと、血圧が高い、あるいは肝機能が衰えているのは、何か理由があり、その結果として数値が悪くなっているとあり、思わずマーカーで線を引いた。この本を読んで、食生活に気をつけて暮らす大切さを改めて学んだ。

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　2021/04/24

膠原病の一種で難病になった。完治は無く、現状維持を目指す。この本を読んで、付箋を20枚以上つけてた。イラスト入りでとっても分かり易い。診断基準スコアーも付いていて、当てはまるものが見つけやすい。自分の取扱説明書に出合った気分。フローチャートもついていて、主治医に相談出来るバイブルとなった。

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　2021/04/24

病院に行ってここが痛いと訴えると、触れることなく、レントゲン、血液検査と言われることがある。どことなく不具合がある時に、この本に出合った。スッと腑に落ちた。検査結果だけに答えがあるわけではないと。

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　2021/04/24

第一章の表題にあるように、関節リウマチについて、知ることから始まる。自分の痛みがどこから来ているのか、探っていく。どんな病気に近いか、自己免疫について学んでいける。初期症状について詳しく書いてあり、かかりつけ医に相談するときも、より具体的に表現しやすくなる。患者にとって手引書と言える一冊。