あの人はどうして「若く見える」のか 美人開花シリーズ

八藤浩志

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784847097331
ISBN 10 : 4847097335
フォーマット
出版社
発行年月
2018年10月
日本
追加情報
:
184p;19

内容詳細

5万部突破!
「『見た目が若い』は、武器になる。」実践編

4か月34万円でも予約が殺到する、「最強の若返りコーチング」のメソッドが1冊に。
思考はそのまま、見た目だけ若返れば、転職、結婚など、人生におけるチャンスも倍増。
「若さは、すべての出会いの吸引力を高める」を軸に、若返るための具体的な方法をお伝えします。

【PART1】大人の若さは、「生き方」と「色気」で作る
【PART2】若作りじゃなく、若返る。メイク&スキンケア
【PART3】中身から時間を巻き戻す、インナービューティ食
【PART4】ヘアスタイルで若さをまとう2大ルール。「分け目を見せない、トップを上げる」
・HATTO column 後頭部のふくらみは「女のプライド」ヘアエクステで外注できる
・HATTO column 進化したアートメイクは、「大人の飛び道具」として使う
【PART5】若く見える人は「顔の下半球」が違う
・HATTO column 写真に自信を持つ方法
【PART6】ファッションは結局、「似合う」を追求すれば、一番若く見える
・HATTO column 爪は美意識のバロメーター。あきらめずにケアすれば必ず応えてくれる
【PART7】しなやかな筋肉が最上の若見えドレス
【PART8】究極の若返り思考

【著者紹介】
八藤浩志 : HMd・ネイルステーション代表/骨格診断ファッションアナリスト。「ネイルサロンに通う」ということが一般化していない時代、ネイルステーションとして、業界初の月額会員制を導入し、都内の駅ビルを中心に展開。その他、様々な美と健康に関わる事業も展開し、現在では東京、名古屋、大阪に26店舗以上のサロンを展開する実業家。また近年、自身の53歳には見えない驚異の見た目の若さと、アグレッシブな経営スタイルを生み出すパワーの秘密を学びたいとの声が多くあがり、徹底的に見た目に拘った全く新しいコンセプトの「美と健康」のためのHMdメソッドを生み出し、東京・南青山にHMdサロンをオープンした。自身の大病を機に健康の大切さを日々実感、ありとあらゆる健康法を自ら体験して、健康で魅力的になるためのパーソナルメソッドを開発。辛いイメージのある生活習慣の改善を、楽しくお洒落なルーティン構築を軸に、ボディメイキング、エイジングケア、妊活サポートなどから、企業の業績アップに結びつく人材コーディネートプログラムまで提供する。人の若返りが実現することを身をもって証明し、美容健康ビジネスを牽引していく(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • yomineko@猫と共に生きる さん

    どう見ても30代なのにお孫さんがいらっしゃる八藤さん。凄い努力家の方ですが、大病を患った後に健康法・美容法に目覚めて現在の若い姿に。素晴らしい!

  • なると さん

    色々メソッドはあったが、あまり計算せずにシンプルに考えればいいと思った。面倒がらず地道に実践。水を飲む、栄養ドリンクを飲むだけでも一連の所作を持っていていねいに。毎朝1杯の水を飲むにもガブガブと飲むのではなく、真剣に向きあうことで「1杯の水を飲む」という行為に最大限の効果が得られる。お上品な女性による、二重あごに効くという「アイーン体操」にニヤリと◆タンパク質を多く取る。リンパを流す。年齢は後ろ姿が語る。二の腕だけ鍛えても痩せず、肩甲骨も動かす。顔周りがスッキリしていれば他が少々太くても老けて見えない。

  • 布遊 さん

    7ポストイット。*ドライヤー方、前かがみになり後ろの神も全て前へ持って来てドライーする。立ち上がりがキープされる。*口角を上げる「ウイスキー体操」*若さとは「関節の可動域」*そけい部を折りたたむ。*鏡の前で食事をして気づくこと。*入眠後の90分が良い睡眠の決めて**質の高いrh-ティーンをひとつ持つと、全てのレベルが底上げされる。思ったよりも得るものが多い本だった。

  • みつにゃん さん

    できることなら少しでも若く見られたい…女性なら誰もが願うこと。さらっと目を通し、自分の興味のある部分はじっくり読み込んだ。私の場合は姿勢かな。身長が高くともすれば猫背になりがちなので、体幹を鍛え、美しい姿勢を心掛けたい。特に座った時。「坐骨で座る」を意識して、先ずは姿勢から若返っていきたいな。

  • まつこ さん

    若作りとは思われたくないけど、若く見られたい!無表情になりがちなので、顔の筋肉動かしたいです。髪のケアも大事ですねー。

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八藤浩志

HMd・ネイルステーション代表/骨格診断ファッションアナリスト。「ネイルサロンに通う」ということが一般化していない時代、ネイルステーションとして、業界初の月額会員制を導入し、都内の駅ビルを中心に展開。その他、様々な美と健康に関わる事業も展開し、現在では東京、名古屋、大阪に26店舗以上のサロンを展開す

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