基本情報
内容詳細
仕事や人間関係で悩み、「世のため、人のため、なにより自分のためにもっとがんばろう」と思いながらも、「自分としてはがんばっているつもりなのに、どうもうまくいかない」「がんばりたいのに、がんばれない」という人たちへ、「うつとグズの応援団」を長年自任してきたモタさんの心温まるアドバイスの数々。自分を見つめ、前向きになれる「明日への活力本」の決定版。
目次 : 第1章 考えすぎてしまう人へ―自分をほめる習慣をつけよう(ひとつのことにこだわる天才にもマイペースでグズが多い/ テキパキ行動したほうが、自分も楽だし評価も上がる ほか)/ 第2章 行動力がない人へ―根拠のない自信を持ってみよう(「○○がない」と自分で自分に“言い訳”するのをやめてみる/ 朝一番のメモ書きが「時間がない」を解消する ほか)/ 第3章 要領の悪い人へ―自分の足元を見直してみよう(要領というものは、スキルを磨くことで覚えていくもの/ 「要領が悪い」原因をつきつめれば、解決策が見えてくる ほか)/ 第4章 損な性格だと感じている人へ―損して得をとろう(「いい人」と思われることで自分をごまかしていませんか?/ 「損な性格」だと思っていても、「得な性格」と見ている人がいる ほか)/ 第5章 人間関係が苦手な人へ―感謝の気持ちを口に出そう(「嫌われたくない」ではなく、「好かれたい」と考えよう/ 「すみません」より「ありがとう」が、人生を豊かにする ほか)
【著者紹介】
斎藤茂太 : 1916年、東京生まれ。医学博士。精神神経科・斎藤病院名誉院長。日本精神科病院協会名誉会長、日本旅行作家協会会長など、多くの要職を務めるかたわら、執筆、講演活動など多方面で活躍。ユーモアと人間味あふれるエッセイにファンも多い。歌人・斎藤茂吉の長男で、作家・北杜夫は実弟。2006年11月、惜しまれつつ亡くなる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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かっけー さん
読了日:2012/12/11
hitomi さん
読了日:2015/11/19
いもせやま さん
読了日:2014/10/21
めーし さん
読了日:2011/03/01
ミツ さん
読了日:2018/02/06
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人物・団体紹介
斎藤茂太
1916年、東京に生まれる。精神科医、エッセイスト。歌人・斎藤茂吉の長男。作家・北杜夫の兄。父の跡を継いで東京・府中の斎藤病院院長を務めるかたわら、テレビ出演や講演、作家活動を活発に行う。人間味あふれる話し方、卓越した人柄で多くの人を魅了し、「モタさん」の愛称で親しまれた。著書には『いい言葉は、いい
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