読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• mint☆ さん

  読了日：2023/01/22

  身体のクセをそのままにしてると将来不調が出て身体が動かせなくなりますよって本です。どんなおばあさんになるのか姿勢診断から始まり、私は将来転びやすいおはあさんになるみたい。ヤバい。腰を痛めた母が読みたいと買った本だけど、今の自分にも必要だった。イラストが大きく簡潔に書いてあるのでとてもわかりやすいです。姿勢に気をつけよう。

• シュウヘイ さん

  読了日：2023/03/03

  姿勢を良くするのは常に意識する必要あり だらっとするのはだめ

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