ワタナベ薫

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本

ズルいくらい幸せな人がやっている人生が思い通りになる「シンプル生活」

ワタナベ薫

評価 : 5.0
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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784838727421
ISBN 10 : 4838727429
フォーマット
：
本
出版社
：
マガジンハウス
発行年月
：
2015年04月
発売国
：
日本
追加情報
:
１９１ｐ；19

内容詳細

執着を捨てた瞬間、運命の歯車は好転する。自由に生きると幸せが舞い込んでくる。自分らしい人生をつくる３０の方法。

目次 : １　人生の自由度が上がる「シンプル生活」のススメ（人生が変わるシンプル生活とは…/ 一度やるとやめられない！シンプル生活/ 人生を楽に生きる視点は“ニュートラル”　ほか）/ ２　思考と行動のシンプル転換術（シンプルに試練や困難を乗り越える方法/ 過去なんてどうでもいい！過去の縛りから自分を解放する/ シンプルに得たいものにフォーカスする　ほか）/ ３　人生が好転する人間関係のシンプル整理術（価値観の違い、見る位置が違えば世界が変わる/ 人との縁が切れる時/ あなたからエネルギーを奪う人から離れなさい　ほか）/ ４　今すぐ人生がうまくいく心と環境の掃除術（片付けられない人へのマインドチェンジ整理整頓術/ 上質な物を数少なく持つ/ 買物の極意　両想いの法則　　ほか）

【著者紹介】
ワタナベ薫 : １９６７年５月３０日生まれ。株式会社ＷＪプロダクツ代表取締役。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内外面からキレイになる方法を、独自の目線で分析して配信しているメンタルコーチ。３年間で取得したメンタル系のディプロマは１５を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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本書の中でグッときた１文『あなたに、やら...

投稿日：2021/04/09 (金)

本書の中でグッときた１文『あなたに、やらなければならないことなんて何ひとつない。明日からでも全部やめることができる』。これを読んで一瞬私は「いや、そんなはずない・・・」と思ったけれど、確かに強制的にやらされていることは何ひとつないことに気付いた。もちろん色々な事情があってやりたくなくてもやってることはある。でも最終的には「嫌だけどやらなきゃ」という選択を自分がして行動しているという事実に気が付いた。だって自分の体なのだから、自分がしようとしないと動きようがないのだ。つまりどれだけ周囲の状況に影響されていようとも、自分の行動の最終的な決定権は常に自分が握っていたということにハッとさせられた１冊。

ももも さん | 不明 | 不明

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • パフちゃん＠かのん変更 さん

    読了日：2016/09/18

    この手の本の中ではかなり好きです。特に納得したのが「自分の人生は自己責任」というところ。たとえ親の反対や配偶者の反対で自分の思いが潰されるという不満があっても、「親の反対にすぐ屈する」「時間をかけて説得する」「家を出て自活してでもやりたいことをやる」という選択肢の中で「親に屈する」という選択肢を選んだのは自己責任。回りに流されるのは流されることを選択しているのだ。自分の意志ですべてを選択していると認識すると、本当にシンプルに選択できるようになっていく。というところ。生き方、人間関係、人生すべてに言える事。

  • AKIKO-WILL さん

    読了日：2016/08/06

    シンプル生活とは？初めてのワタナベ薫さんの著作を読んでとても胸にストンと来ました。良い人をやめると人生を楽しめるようになる。周りを気にせず自分の好きなコトをする。ワガママのすすめ！自分に素直に生きる方法。物事を好きか嫌いかで決める。自分が今までやっていたコトは間違いではなかったんだとコレを読んでホッとしました。幸せになりたいと望むのではなく、今の幸せを気づき、他の人の幸せを祈るコトで自分にも返ってくると。自分の直感に従い、ありのままの自分を受け入れる。とてもシンプルだけどやってみたいです。

  • まちこ さん

    読了日：2017/12/25

    スルスル読めた。嫌なことをやらない。『我慢してる自分でも誰かに感謝されるのが気持ちいいから我慢を選びとっている』というところには気づかされた。でも我慢しながら感謝されるより我慢なしの方がいいかもね。嫌なことをしないだけってのはまさにシンプル。そして辛い事があったときは日記に書いたりして反芻して嫌だったことと向き合うって無意識にやってたわ。私も自主治癒できる可能性あるみたい(笑)

  • くみくみ さん

    読了日：2016/09/20

    ２０年後の自分はいろんなことを経て、最高の自分のメンターである。そんな２０年後の自分に手紙を書き、セルフイメージをあげること。なりたくないリスト、やりたくないリスト書き出し、肯定に変換することで、本当になりたい自分ができあがる。見ず知らずの人の幸せ祈ってみることで、心がふわりと温かくなり、感謝する心により、自分を満たすことでき、相手に反応しなくなる。うまくいかないときは、とにかく掃除する。

  • カッパ さん

    読了日：2017/08/07

    【497】人気プロガーの本ということで読みました。表紙が可愛いのも良いです。特別なことは書いてませんでしたがシンプルな生活は特別ではないですものね。今を大事に心に正直にすのわたしで生きていくことの大切さを再認識したした。孤独の星なのでさみしいのかもしれませんが。

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ワタナベ薫

１９６７年５月３０日生まれ。株式会社ＷＪプロダクツ、株式会社Ｋａｏｒｕ代表取締役。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内側と外側からキレイになれる方法を、独自の目線で分析して配信しているメンタルコーチ。２００６年からはじめたブログひとつで１日５万人が訪問するカリスマ人気ブロガーになり

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