すぐやる人にすぐ変われる心理習慣: 先のばしの”まさかの原因”を退治する!

「やらなきゃと思っているけど…」「あの時、すぐに着手しておけば…」はもう卒業。自分で自分の背中を押すための即効ハウツーが満載！

目次 : １　「マズイ！」のは重々承知だけれど…すぐやらない人が抱える「大問題」とは？（「やらなきゃいけない」とわかってはいるけれど…/ 「先のばし人」の心のブレーキになっているものは？　ほか）/ ２　なぜ、パッと始められないのだろう…気の重い「人間関係」が先のばしの元凶かも？（なぜ、苦手な人から頼まれた仕事は出足が鈍る？/ 「仕事を進めやすい人」はどこで決まる？　ほか）/ ３　残念！人物評価は悪くなるいっぽう…先送りされた人があなたに押す烙印は？（先のばしされた人の心の内を覗いてみよう）/ ４　ためらいなく「即スタート」が切れる…これで「すぐやる人」に変われる習慣術（先のばしから卒業するための「８つの処方箋」/ 「つき合い方」をパターン化すれば、対人ストレスは減る　ほか）

【著者紹介】
渋谷昌三 : １９４６年、神奈川県生まれ。学習院大学文学部を経て、東京都立大学大学院博士課程修了。心理学専攻。文学博士。目白大学名誉教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

渋谷昌三

１９４６年、神奈川県生まれ。学習院大学文学部を経て東京都立大学大学院博士課程修了。心理学専攻。文学博士。現在は目白大学名誉教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

プロフィール詳細へ