基本情報
内容詳細
ストレス社会に不可欠な精神ケアCD。仏教概念を基に構築されたという三つの瞑想法から2曲ずつ収録した6曲入り音楽集。「呼吸瞑想」ではチベット・ベルが静かに響く幻想的な楽曲とクリスタルボウル風のサウンドのほか、沢のせせらぎや鳥の声までも収録。ブックレットには瞑想法を具体的に紹介する。(霜)(CDジャーナル データベースより)
収録曲
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01. Bless~「今」にとどまる
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02. Here~気づきを深める
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03. Woods~山のように座る
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04. Sea~観察を深める
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05. Around~ありのままを捉える
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06. Inside~全身に意識を向ける
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