新開省二

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60歳を超えたら「やせるな危険」

新開省二

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784569843049
ISBN 10 : 4569843042
フォーマット
：
本
出版社
：
PHP研究所
発行年月
：
2019年05月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
新開省二 ,  
追加情報
:
２０５ｐ；19

内容詳細

なぜ小太りのほうが長生きする？スリムな人が、認知症・ねたきりにならない食事とは？かんたんレシピも紹介。

目次 : 第１章　八年間の追跡調査でわかったこと/ 第２章　六〇歳になったら、メタボ対策よりフレイル対策を/ 第３章　こんな食事がおすすめです/ 第４章　痩せている中高年のためのレシピ/ 第５章　栄養補給をしながら運動すればより健康になる/ 第６章　地域社会との関わりで、フレイルが減少した！

【著者紹介】
新開省二 : 東京都健康長寿医療センター研究所副所長。医師・医学博士。１９８４年愛媛大学大学院医学研究科博士課程修了。愛媛大学医学部助教授（公衆衛生学）を経て１９９８年より東京都老人総合研究所（現・東京都健康長寿医療センター研究所）勤務、２０１５年より現職。この間（１９９０‐９１年）カナダ・トロント大学医学部に旧文部省在外研究員として留学。日本老年医学会、日本老年社会科学会、日本応用老年学会、日本体力医学会などの理事・評議員や厚生労働省「健康日本２１（第二次）策定専門委員会」委員、ＪＳＴ‐ＲＩＳＴＥＸ研究開発事業などの主任研究者を歴任。日本公衆衛生学会奨励賞（２００６年）、都知事賞（２００７年、研究、発明・発見部門）など受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • Go Extreme さん

    読了日：2019/07/04

    60歳を超えたら「やせるな危険」

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