Atsushi (野菜ソムリエプロ)

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#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ

Atsushi (野菜ソムリエプロ)

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784800278777
ISBN 10 : 4800278775
Format
：
Books
Publisher
：
宝島社
Release Date
：
December/2017
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
Atsushi ,  

Content Description

消化吸収がよく、身体のデトックスにもぴったりなので、ひもじい思いゼロで満足感いっぱいなのに、ひとまわり、ふたまわりとスリムになっていくボディラインの変化を感じられるはず。一度作れば冷凍保存もできるから、短期間でダイエットしたいときは3食ともスープに、好きなものを食べながらゆるやかで長期的なダイエットをしたいときは1食、もしくは2食置き換えなど、ニーズに合わせて調整も可能です。


【著者紹介】
Atsushi : ディーゼル、Ｄ＆Ｇ、ヴェルサーチのＰＲを経て、フリーランスとして独立。オーストラリアで習得した堪能な英語力、豊かな海外経験を活かし、ファッション業界の第一線で活躍。ファッションの歴史やトレンド、美容、食いについても豊富な知識を持つ。現在はファッション＆ライフスタイルプロデューサーとして数多くのプロデュースアイテムを発表、２０１５年には初のオリジナルコスメブランド「ＡＯ」を立ち上げ、ＴＶ、雑誌、イベント、ラジオなど幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • Hammer.w

    全４４レシピ中３０以上作ったので、読んだ本に入れます。いつもお世話になっています。豆乳、魚介缶詰、アンチョビ・フィレの使い方。コンソメや鶏ガラスープの素を入れるシンプルなレシピ。一回で3食分(夕飯、朝ご飯、弁当)作れるのは本当にありがたいです･:*+.\(( °ω° ))/.:+

  • chatnoir

    読了日：2019/02/18

    きな粉入りのレシピが探せなかったので、購入見送り...あれ、載っていたのかな。購入する時に間違えないように記録しておく。

  • 真朝

    読了日：2021/02/19

    薄い本ですが、簡単に日常で手に入る食品で簡単にスープが作れるので助かります。 せっかく痩せてたのにコロナ禍で太りストレスも多いので美味しいスープを作って食べて健康になりたいなと思ってます。

  • えがお

    読了日：2019/03/28

    代謝が良くなるような野菜スープのレシピ本。3日で2キロ痩せるかどうかは分からないけど笑体に良いのは間違いないと思う

  • mimi808

    読了日：2025/12/05

    色々なレシピがあり挑戦してみたい。サバ缶を使ったレシピも多く（私は苦手で他のもので代用しますが）作りやすそうです

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