渡辺正樹

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60歳の現在地

渡辺正樹

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Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784074547586
ISBN 10 : 4074547589
Format
：
Books
Publisher
：
イマジカインフォス
Release Date
：
April/2023
Release Country
：
Japan

Content Description

６０代はメタボ、７０代はストレス、８０代はフレイルを解消せよ。マンガ＆イラストでわかる。今からなら間に合う！今からでも間に合う！

目次 : 第１章　「２０年前」に、何が起きているのか？/ 第２章　中年期は、歩くか食べないか選ぶ！/ 第３章　老年期は、生活のリズムを整える！/ 第４章　老後期は、好きなものを好きなだけ！/ 第５章　発症後は、知能より意欲！/ 第６章　語呂で覚えるボケない食事/ 第７章　今日から始めるボケない運動

【著者紹介】
渡辺正樹 : 愛知県名古屋市・渡辺クリニック院長。神経内科認定医、医学博士。名古屋大学医学部卒業後、名古屋第一赤十字病院の副部長等を経て、エスエル医療グループに参加し、認知症・動脈硬化・自律神経失調症・脳卒中などの神経に関する疾病を専門とする現在のクリニックを開業した。医療機器メーカーの担当者が「日本一自律神経を検査している医師」と語るほど自律神経に関わる多くの疾患および臨床を担当し、患者を回復に導いている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • 定年（還暦）の雨巫女。

    読了日：2023/07/16

    《私-図書館》母と父方の祖母が、認知症でした。いつか、私もいつか発症するかも、不安があり読む。今から、できることは、なるべくやりたい。

  • kaz

    読了日：2023/09/14

    認知症に関する解説は、類書でもしばしば見かけるレベル。対処法等の考え方もよくわかるが、中年期、老年期、老後期のそれぞれボーダーにいる人たち、例えば60歳を少し超えた人間がどのように過ごせばよいのか、少しわかりにくかった。図書館の内容紹介は『2050年には65歳の４人に１人以上が認知症になると言われている。認知症を予防し、できるだけ発症を遅らせ、また発症後の進行をゆるやかにするための戦略「渡辺式認知症ケアシステム」を紹介。今からできることを伝える』。

  • シュウヘイ

    読了日：2023/06/03

    認知症の関しての解説　分かりやすい 60歳の時点で気をつけること 食事、運動

  • うさえ

    読了日：2024/11/02

    認知症は発症する何十年も前から始まっている！ 長生きするほど確実に認知症のリスクは高まるわけなので、健康寿命を伸ばすためにも、著者の指摘する中年期・老年期・老後期それぞれに応じた意識的な対策が不可欠。読んでよかったです、強くおすすめ。

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